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samya_centro_studi_yoga. :) LA TEORIA DELL'ICEBERG di Hemingway APPLICATA ALLO YOGA :) “Io cerc

:) LA TEORIA DELL'ICEBERG di Hemingway APPLICATA ALLO YOGA :) “Io cerco sempre di scrivere secondo il principio dell’iceberg. I sette ottavi di ogni parte visibile sono sempre sommersi. (….)“. Secondo la sua teoria, prestiamo attenzione solo a quello che avvertiamo a prima vista, mentre il resto passa inosservato; fa il paragone con l'iceberg. Volendo applicare la teoria di Hemingway allo yoga: la parte dell'iceberg che emerge in superficie è solo una piccola parte dell'immensità della disciplina e riguarda le “asana” (posizioni). La parte sommersa dell'iceberg è molto più grande e questa rappresenta (sempre facendo un parallelo con la teoria di H.) la parte nascosta, misteriosa e più affascinante dello Yoga. Immergiamoci dunque in profondità per coglierne appieno la dottrina e la filosofia, per assorbire gli insegnamenti dello Yoga con lo studio approfondito e sistematico di questa antichissima scienza. Samya🙏

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Equilibrio è possedere la giusta quantità - non troppo né troppo poco - di qualsiasi qualità, che porta all'armonia e all'uniformità. cit. . . . 🙏 #yoga #yogapose #yogafit #instayoga #yogapractice #yogalove #yogachallenge #yogagram #practiceandalliscoming #yogaforlovers #yogaaddict #yogini #ilove #igyogafam #igyoga #yogalife #inspiredyogis #yogagirl #yogalasceltaintelligente #yogaitalia #yogamilano

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:) IL SUCCESSO NELLO YOGA NECESSITA DI 3 REQUISITI FONDAMENTALI :) 1 GLI ESERCIZI devono essere eseguiti PER LUNGO TEMPO. 2 Gli esercizi non devono subire interruzioni. IL SEGRETO DEL SUCCESSO è la COSTANZA, la continuità nella pratica. 3 Assumere un atteggiamento di SERIETÀ nei confronti dello yoga. Oltre ad essere un privilegio - quello di praticare yoga - il motivo ne è lo scopo stesso: svelare IL PIÙ GRANDE DEI MISTERI, quello della vita e della nostra esistenza come esseri umani. Samya . . . 🙏 #yoga #yogapose #yogafit #instayoga #yogapractice #yogalove #yogachallenge #yogagram #practiceandalliscoming #yogaforlovers #yogaaddict #yogini #ilove #igyogafam #igyoga #yogalife #inspiredyogis #yogagirl #yogalasceltaintelligente #yogaitalia #yogamilano

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:) Almeno 10 motivi per cominciare a praticare Yoga :) Non hai più scuse per rimandare, INIZIA ORA! La lezione di prova è GRATIS 🙏 tutte le informazioni: www.samyayoga.it e scrivendo a info@samyayoga.it . . . 🙏 #yoga #yogapose #yogafit #instayoga #yogapractice #yogalove #yogachallenge #yogagram #practiceandalliscoming #yogaforlovers #yogaaddict #yogini #ilove #igyogafam #igyoga #yogalife #inspiredyogis #yogagirl #yogalasceltaintelligente #yogaitalia #yogamilano

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ASHTANGA NAMASKARA è una postura in cui il corpo poggia a terra rimanendo in equilibrio su otto punti di contatto: piedi, ginocchia, petto, mani e mento. È la posizione che dona al corpo molteplici benefici. Agendo infatti su ogni curva del corpo, fornisce a ciascuna un massaggio importante, ideale nel processo di purificazione per espellere tossine dannose per il corpo. Rinforza i muscoli di gambe e braccia, sviluppa il torace. Molto spesso nei templi indiani i devoti eseguono il gesto di Ashtanga Namaskara per rendere omaggio agli dei. . . . 🙏 #yoga #yogapose #yogafit #instayoga #yogapractice #yogalove #yogachallenge #yogagram #practiceandalliscoming #yogaforlovers #yogaaddict #yogini #ilove #igyogafam #igyoga #yogalife #inspiredyogis #yogagirl #yogalasceltaintelligente #yogaitalia #yogamilano

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:) “Lo Yogi è più elevato dell’asceta, più elevato rispetto a quelli che conseguono la conoscenza e più elevato dell’uomo che aspira ai frutti dell’azione e che compie riti. Per questo diventa uno Yogi.” Bhagavadgītā 6.46 “The Yogi is superior to severe asceticism and the path of knowledge. It is also superior to selfless service. May you attain the goal of a Yogi.” Bhagavadgītā 6.46 🙏 #yoga #yogapose #yogafit #instayoga #yogapractice #yogalove #yogachallenge #yogagram #practiceandalliscoming #yogaforlovers #yogaaddict #yogini #ilove #igyogafam #igyoga #yogalife #inspiredyogis #yogagirl #yogalasceltaintelligente #yogaitalia #yogamilano

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Buon settimana :) “Ogni giornata è una piccola vita, ogni risveglio una piccola nascita, ogni nuova mattina è una piccola giovinezza” 🙏 A. Schopenhauer #yoga #yogapose #yogafit #instayoga #yogapractice #yogalove #yogachallenge #yogagram #practiceandalliscoming #yogaforlovers #yogaaddict #yogini #ilove #igyogafam #igyoga #yogalife #inspiredyogis #yogagirl #yogalasceltaintelligente #yogaitalia #yogamilano @sally_hatah

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Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai. Più intensa è la tua pratica, più luminosa è la luce. - B.K.S. Iyengar 🙏 Prenota la tua lezione di prova gratuita! #yoga #yogapose #yogafit #instayoga #yogapractice #yogalove #yogachallenge #yogagram #practiceandalliscoming #yogaforlovers #yogaaddict #yogini #ilove #igyogafam #igyoga #yogalife #inspiredyogis #yogagirl #yogalasceltaintelligente #yogaitalia #yogamilano

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samya_centro_studi_yoga. Gomukhasana, ovvero la posizione del muso di mucca: allevia i crampi a

Gomukhasana, ovvero la posizione del muso di mucca: allevia i crampi alle gambe rendendone i muscoli più flessibili. Attenua e dà sollievo a: mal di schiena, sciatica, rigidità nelle spalle oltre a migliorare la postura aprendo l'area toracica. "Yoga, la scelta intelligente" 🙏 #gomukhasana #yogafit #instayoga #yogaplay #photobomb #ekapadakoundinyasana #yogapractice #yogalove #yogachallenge #yogagram #yogastretch #bendyyogisflow #yogaforlovers #yogaaddict #yogini #yogahigh #ilove #igyogafam #igyoga #yogaeverydamnday #yogaitalia #yogalasceltaintelligente

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