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Patricia Avila patriciaavilapilates patriciaavilapilates Posts

WORKSHOP CHAIR & CADILLAC 8 de noviembre 14.30 hs a 18 hs ELCANO 3466 CABA

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Cuando incorporamos el columpio a nuestras clases de pilates, no sólo ampliamos el repertorio de ejercicios. El columpio es un elemento que nos da un feedback que nos ayuda a lograr precisión en la ejecución de los ejercicios del autentico método pilates. @multiespaciopilates @estudioautenticopilates Workshop El columpio en la clase de Pilates Elcano 3466 CABA #pilates #columpio #antigravity #columpiodeinversion #reformer #pilatesensuspensión #trx #elongacion #superficiesinestables #antigravity #terapiaantigravitacional #equilibrio #balance

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Así disfrutamos la última Jornada de Capacitación Pilates Studio ☺☺☺ Debemos capacitarnos constantemente para así poder alcanzar nuestros objetivos 🧗‍♂️de la manera más eficiente posible✔ pero también debemos capacitarnos constantemente para llegar a ser especialistas o expertos💪 en nuestro campo de actividad, hasta el punto de llegar a ser los mejores en éste.🥇 Felicitaciones 👏👏👏 Carolina Vázquez Roa Natalia Speranza Gabriela Di Laudo Verónica Ferrari Isaac Tablante Virginia Molfese 👏👏👏👏 @estudioautenticopilates #pilates #pilatesparatodos #pilatestrainer #pilatestime #pilatesbody #pilateslovers #pilatesstudio #pilatesteacher #pilatesargentina

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patriciaavilapilates. EN El  WORKSHOP COLUMPIO EN LA CLASE DE PILATES VEMOS 
TIPOS DE COLUMP

EN El WORKSHOP COLUMPIO EN LA CLASE DE PILATES VEMOS TIPOS DE COLUMPIO (ARNES / TELAS) PUNTOS DE APOYO ALTURAS POSICIONES BASICAS INVERSIONES REPERTORIO, POSICIONES BÁSICAS, TRABAJOS EN SUSPENSIÓN , INVERSIONES, PRINCIPIOS DE INESTABILIDAD ENTRENAMIENTO DEL EQUILIBRIO. EL COLUMPIO COMO ELEMENTO PARA ASISTIR EJERCICIOS DE REFORMER Y MAT PROGRESIONES LUGAR : AV. ELCANO 3466 CABA (MULTIESPACIO PILATES) FECHA : SABADO 31/8 HORARIO : 12.30HS A 19 HS CIERRE DE INSCRIPCIÓN : 28/8 VACANTES LIMITADAS!!!! #pilates #columpio #antigravity #columpiodeinversion #reformer #pilatesensuspensión #trx @multiespaciopilates @estudioautenticopilates #elongacion #superficiesinestables #antigravity #terapiaantigravitacional #equilibrio #balance

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patriciaavilapilates. 19 años enseñando , transmitiendo, difundiendo y disfrutando de este m

19 años enseñando , transmitiendo, difundiendo y disfrutando de este maravilloso método

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patriciaavilapilates. Porque cada detalle es importante al momento de realizar un ejercicio.

Porque cada detalle es importante al momento de realizar un ejercicio. Las ayudas táctiles, verbales y visuales son fundamentales para que el alumno pueda entender lo que pasa por su cuerpo, y su mente se conecte con el movimiento. Y mágicamente la fluidez y la precisión sean el resultado de esa conexión. Este sabado 17 de agosto seguimos actualizando y perfeccionando nuestros conocimientos del auténtico método pilates. Para Instructores de Pilates que necesiten actualizar y perfeccionar sus conocimientos, Contenido : · Tips de enseñanza, ayudas táctiles, verbales y visuales · Evacuar dudas sobre aprendizajes anteriores · Diferencias de las distintas escuelas de pilates ( repertorio, técnicas de enseñanza, respiración) · Metodología de enseñanza de los ejercicios más avanzados · Progresiones de los ejercicios en cada uno de los equipos y como transferir el conocimiento del reformer al resto de los y al mat · Transiciones entre los ejercicios para lograr fluidez en las clases · Secuencias y objetivos de las rutinas de cada nivel de reformer, cadillac y chair #pilates #cursopilates @pilates #pilates #pilatesmat @estudioautenticopilates #pilates #pilatesparatodos #pilatestrainer #pilatestime #pilatesbody #pilateslovers #pilatesstudio #pilatesteacher #pilatesargentina #pilatescapacitación

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patriciaavilapilates. Jornada de actualización y perfeccionamiento
Dirigido a : 
Instructore

Jornada de actualización y perfeccionamiento Dirigido a :  Instructores de Pilates que necesiten actualizar y perfeccionar sus conocimientos, Contenido : ·  Secuencias y objetivos de las rutinas de cada nivel de reformer, cadillac y chair ·  Tips de enseñanza, ayudas táctiles, verbales y visuales ·  Evacuar dudas sobre aprendizajes anteriores ·  Diferencias de las distintas escuelas de pilates ( repertorio, técnicas de enseñanza, respiración) ·  Metodología de enseñanza de los ejercicios más avanzados ·  Progresiones de los ejercicios en cada uno de los equipos y cómo transferir el conocimiento del reformer al resto de los equipos y al mat ·  Transiciones entre los ejercicios para lograr fluidez en las clases . . . . #cursopilates. #cursoreformer. #cursoCadillac. #cursochair. #cursomat. #autenticopilates #cursoladerbarrel #cursospinecorrector #cursocircuito #pilatesstudio #pilateslovers #pilatesinstructor #pilatesparatodos #wallunit #pilatestododiano

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patriciaavilapilates. ⏲Nuevos horarios de clases ▶️BodyART  lunes y viernes 18 hs ▶️ Columpi

⏲Nuevos horarios de clases ▶️BodyART lunes y viernes 18 hs ▶️ Columpio lunes y viernes 17 hs

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Cuando incorporamos el columpio a nuestras clases de pilates, no sólo ampliamos el repertorio de ejercicios. El columpio es un elemento que nos da un feedback que nos ayuda a lograr precisión en la ejecución de los ejercicios del autentico método pilates. En el workshop "el columpio en la clase de pilates" pudimos compartir conocimientos y experiencias con un hermoso grupo @estudio_de_pilates @faabeeana @bety_dangelo @multiespaciopilates @estudioautenticopilates Workshop El columpio en la clase de Pilates Elcano 3466 CABA #pilates #columpio #antigravity #columpiodeinversion #reformer #pilatesensuspensión #trx #elongacion #superficiesinestables #antigravity #terapiaantigravitacional #equilibrio #balance

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patriciaavilapilates. LUGAR : AV. ELCANO 3466 CABA (MULTIESPACIOPILATES)
FECHA : SABADO 29/6

LUGAR : AV. ELCANO 3466 CABA (MULTIESPACIOPILATES) FECHA : SABADO 29/6 HORARIO : 12.30HS A 19 HS Info detallada por mail patriciaavilapilates@gmail.com TIPOS DE COLUMPIO (ARNES / TELAS) PUNTOS DE APOYO ALTURAS POSICIONES BASICAS INVERSIONES REPERTORIO TRABAJOS EN SUSPENSIÓN , PRINCIPIOS DE INESTABILIDAD ENTRENAMIENTO DEL EQUILIBRIO. EL COLUMPIO COMO ELEMENTO  PARA ASISTIR EJERCICIOS DE REFORMER Y MAT PROGRESIONES

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patriciaavilapilates. Las inversiones en el columpio no sólo son para descomprimir la column

Las inversiones en el columpio no sólo son para descomprimir la columna. También podemos fortalecer el #powerhouse desde otro plano, combinando el trabajo del core en sinergia de T.A. piso pélvico y aductores #pilates #columpio #antigravity #columpiodeinversion #reformer #pilatesensuspensión #trx @multiespaciopilates @estudioautenticopilates #elongacion #superficiesinestables #antigravity #terapiaantigravitacional #equilibrio #balance

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patriciaavilapilates. Ejercicios de mat  realizados en suspensión sobre el columpio. Desafío

Ejercicios de mat realizados en suspensión sobre el columpio. Desafíos para alumnos que progresan. (Single leg kick , double leg kick , swimming, swan dive, grasshopper. ) #pilates #columpio #antigravity #columpiodeinversion #reformer #pilatesensuspensión #trx @multiespaciopilates @estudioautenticopilates #pilatessinglelegkick #pilatesswimming #pilatesdoublelegkick

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patriciaavilapilates. El taller El columpio en la clase de pilates es un taller  practico pa

El taller El columpio en la clase de pilates es un taller  practico para conocer los fundamentos para poder incorporar el columpio en las clases de pilates mat o reformer. Repertorio, posiciones básicas, trabajos en suspensión ,  inversiones, principios de inestabilidad y entrenamiento del equilibrio. El columpio como elemento para asistir al repertorio de reformer y desafiar o realizar progresiones

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El columpio en la clase de pilates por primera vez en el Congreso de pilates zone 🇦🇷 @multiespaciopilates @estudioautenticopilates @pilates zone #congresopizone #congresopilateszone @julikessler #pilates #aeropilates #antigravity #columpiosdeinversion

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