(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Good morning 🌈 . 怒涛の1週間を終え、 やっと落ち着いて振り返るこの1週間。 . . 先週土曜日のSURF YOGA EVENT の様子をちらり👀❣️ . . イベントを通して 周りが繋がるのが何よりも嬉しかったのです。 まさに、 . 「いちゃりばちょ〜で〜🤝🌺🌴🌈」の世界! . (沖縄の方言で「一度会ったら皆兄弟」という意味らしいです。) . . こんな最高なイベントが出来たのは @surfandcafefrank さん @heat_by_s . . そして10年以上の付き合いになる @celica_fitness @itayaan のお陰です😭感謝永遠に🙏💕 . . 来てくれたお客様、 本当にありがとうございました❣️ . . 次も是非、お楽しみに🏄🏽‍♀️🌴✨ . . #surfyogaevent #カフェヨガ . . 夢が叶った日。2019.07.06 大好きな Surfing と Yoga が繋がった日に感謝🙏🌈

Share 108 0
odangohana. トライアングル方程式
.
.
熱く語っていた文章が全て消えたので、
そういうことか。と思い、諦めます。笑
.
.
とにかく3つ揃って初めて

トライアングル方程式 . . 熱く語っていた文章が全て消えたので、 そういうことか。と思い、諦めます。笑 . . とにかく3つ揃って初めて 本当の意味での「健康」なんだよ〜ってこと。 何事にも置いても、この方程式大事だよ〜ってこと。 . . 皆様、今日も1日 Have a good day🙏🌍🌴 . #ときわスタイル #tokiwastyle #トライアングル方程式

Share 35 0
odangohana. 🍃
.
.
量よりも、質。

日々、
お気に入りのものを身につけて。

Yoga  wear  @_julier_ .
.
∵∴∵∴∵∴∵

🍃 . . 量よりも、質。 日々、 お気に入りのものを身につけて。 Yoga wear @_julier_ . . ∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴ . . ヨガと日常を繋ぐ 《Julier》Yoga and Relax ライフシーンに合わせたファッションを楽しみ 自分自身の大切に生きる女性の日常を演出する ヨガ&リラックスウェア ジュリエ @_julier_ @julier_news . online store https://store.bigi.co.jp/shop/julier/ Julier Top pageから . . ∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴ #ジュリエ . . #ときわスタイルヨガ #tokiwastyleyoga #日常にヨガを #誰でもヨガ . #yogalife #yogawear #ヨガライフ #ヨガモデル #フリースタイルヨガ #東北

Share 89 1
odangohana. 【イベント情報🏄🏽‍♂️🧘🏽‍♀️❣️】
.
.
お待たせいたしました!!!
延期になっていた、
イベントの日時が決定しました〜👏

【イベント情報🏄🏽‍♂️🧘🏽‍♀️❣️】 . . お待たせいたしました!!! 延期になっていた、 イベントの日時が決定しました〜👏👏 . . 前回ご予約頂いた方も 前回日程が合わなかった方も 悩んでいた方もこの機会に是非❤︎ . 皆様にお会いできることを 楽しみにしています!! . . . . _________________________ . . surf&cafe FRANK × Heat by S . . この度、FRANK様のお店のお庭にて ヨガイベントを開催いたします! . . . サーフィンの パフォーマンス向上に繋がるポーズや ちょっとしたトレーニングポーズ 集中力UPに繋がる呼吸法をお伝えいたします! . . サーファーの方はもちろんのこと、 サーフィン経験は問いませんので 体幹を強くしたい・柔軟性を高めたい 集中力UPしたい方も是非❤︎ . . . ▶︎日時/7月6日(土) 11:00〜12:00 . ▶︎場所/surf&cafe FRANK (仙台市若林区二木字笠神37-6) . ▶︎価格/ ▷ランチ付き ¥2,000- ▷ランチなし ¥1,500- (ランチはヨガ終了後にご提供いたします。) . ▶︎定員/10名 (定員になり次第、受付終了) . ▶︎予約方法/ FRANK へDM又は、電話にてご予約くださいませ。 (Tel: 022-794-9827) . ▶︎持ち物/ヨガマット又はバスタオル・飲み物・動ける服装 . ▶︎その他/雨天時はキャンセルとさせていただきます。 . . . ご不明点はDMにてご連絡ください💌 . . . 今回、会場・ランチを ご提供いただきますFRANK様 ありがとうございます💕 . サーフィンはもちろんのこと、 スケートランプ、アパレル カフェやハンドメイドアクセサリー 男女問わず楽しめるSHOPです♡ ____________________________ surf&cafe FRANK 仙台市若林区二木字笠神37-6 Tel: 022-794-9827 http://www.sc-frank.com/smarts/index/0/ ____________________________ . . . #heatbys . #surfandcafefrank . . . #サーフィン #仙台新港 #閖上 #サーフヨガ #出張レッスン #パークヨガ #ヨガジョ #ヨガ #仙台 #ヨガインストラクター #ダイエット #イベント #ここからヨガ #朝活 #ワークアウト #サップヨガ #カフェ #ヨガポーズ #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #シェイプアップ #サーファー #女子サーファー #シェイプアップ #引き寄せの法則 #yoga

Share 75 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
odangohana. 愛用ヨガマット🧘‍♀️
.
.
毎週水曜日のPark Yogaはもちろん、
Beach Yoga時も必ず持っていくの。
outsideの相

愛用ヨガマット🧘‍♀️ . . 毎週水曜日のPark Yogaはもちろん、 Beach Yoga時も必ず持っていくの。 outsideの相棒はこの子って決めてる。 . . 何よりもデザインが "ヨガっぽい"から即決でした🙏 ありがたいほど、映えます🙏 . . 残りわずかみたいなので、 欲しい方はお早めにどうぞ。 . . . #マット上の世界 . コンボマット3.5mm〈マンダラ・サファリ〉 @yogadesignlabjapan . . #outside #ヨガデザインラボ #ヨガスタジオ #デザイン #ときわスタイルヨガ #tokiwastyleyoga

Share 63 0

🍃 . . 今、この瞬間を。 Yoga wear @_julier_ Photo @michi_photo.co . . ∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴ . . ヨガと日常を繋ぐ 《Julier》Yoga and Relax ライフシーンに合わせたファッションを楽しみ 自分自身の大切に生きる女性の日常を演出する ヨガ&リラックスウェア ジュリエ @_julier_ @julier_news . online store https://store.bigi.co.jp/shop/julier/ Julier Top pageから . . ∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴ #ジュリエ . . #ときわスタイルヨガ #tokiwastyleyoga #日常にヨガを #誰でもヨガ . #yogalife #yogawear #ヨガライフ #ヨガモデル #フリースタイルヨガ #東北

Share 101 0
odangohana. \" 場数を踏め \"
.
.
フィットネス業界に入り、
毎日たくさんの葛藤の中で
周りの諸先輩方から頂いた言葉。
.
.
この言葉が、
自分の

" 場数を踏め " . . フィットネス業界に入り、 毎日たくさんの葛藤の中で 周りの諸先輩方から頂いた言葉。 . . この言葉が、 自分の中でも腑に落ちた。 . . . 今は、毎日が失敗ばかりだ。 毎日恥をさらし、悔しくて涙を流し、 上手く伝えられない自分に失望し、 誰よりもヨガが好きなのに 誰よりもヨガから遠い自分だと感じる。 . . それでも 一歩ずつ、一歩ずつ、前進していく。 . . 世の中にヨガを伝える人として "ときわ"として生きる と決めた覚悟があるから。 . . そんな毎日の繰り返し。 . . これが場数を踏むことであり、 " 実践 "なんだと思う。 . . やっぱりヨガは、 道場の道だ🧘‍♀️ . . New yoga mat @yogadesignlab @yogadesignlabjapan . . #ヨガ道場 #ときわスタイルヨガ #heatbys #relaxation #ヨガマット

Share 109 2
odangohana. .
.
見た目だけは立派な \"  背中 \"。
.
.
.
誰かを変えたいって思う時、あるよね。
あの人がこうだからとか、
あの人がこうやれば

. . 見た目だけは立派な " 背中 "。 . . . 誰かを変えたいって思う時、あるよね。 あの人がこうだからとか、 あの人がこうやればいいんだって。 . . 周りの環境のせいにしちゃうこともあるよね。 雨じゃなかったらって。 . . . そんな自分に気付いたら、 外に向いているベクトルを自分に戻してあげよう。 . . " What do you want? " . . 自分はどうしたいのか。 どういう自分でありたいのか。 . . 常にベクトルは自分に向けよう。 . . だって、いつも答えは 自分の中にあるんだから。 . . 私の背中は、 そんなことを見せるための " 背中 "でもある。 . . だから鍛えてるんだ。 . . 強く、たくましく、しなやかに動くように。 . . #ときわスタイルヨガ #heatbys #relaxation #心と身体

Share 143 7
odangohana. 🌈Heat by S🌈
.
.
それぞれの得意分野を活かして
地元仙台を盛り上げるために
結成されたウェルネスサークル
\" ヒートバイエ

🌈Heat by S🌈 . . それぞれの得意分野を活かして 地元仙台を盛り上げるために 結成されたウェルネスサークル " ヒートバイエス "!! . . 朝活で得られる幸福感、 自分の身体と向き合うからこそ気付けること、 そしてここで繋がり広がる人脈。 . . Heat by Sだからこそできることを みんなとシェアできたらいいなって 思います❤︎ . . ご興味ある方、 詳しくは専用アカウントまで ➡︎ @heat_by_s . Photo by @mwa57 . . #sendaiyoga #出張レッスン #パークヨガ #ヨガジョ #仙台ヨガ部 #仙台フィットネス #ヨガ #仙台 #ヨガウェア #ヨガインストラクター #ダイエット #腸活 #デトックス #フィットネスモデル #美尻 #朝活 #ワークアウト #太もも痩せ #産後ダイエット #ヨガポーズ #ヨガ女子 #ヨガ好きな人と繋がりたい #シェイプアップ #肌活 #美ボディ #ヨガ動画 #名言 #脚痩せ

Share 221 4

. . 同じ波なんて来ない。 . . だから私は、 「今」目の前にある波にただベストを尽くす。 . . 自然に乗れる日は、 そのうちやってくるもんだ。 . . . #人生哲学 #人生 #人生は波乗り #サーフィンから人生を学ぶ #ヨガからも人生を学ぶ #学ぶことが人生 #感謝永遠に #lifestyle #happy #🏄‍♀️

Share 5 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

【Tokiwa Style Yoga】 . . \ 2019SS 開催中〜 / . . 大好きな海で、大好きなYogaを伝えたいので 需要があればやります企画❤︎ . . Yogaやってみたい!! という方は連絡ください(笑) . . . 特に今年はサーフィン技術向上のため、 サーフィン前のウォーミングアップYoga サーフィン後のストレッチYoga などなど取り入れていきます🏄‍♀️🌴✨ . . 私のサーフィン成長記録を 皆さん温かく見守ってください(笑) . . . #日常にヨガを #誰でもヨガ . #tokiwastyleyoga #yogalife #freestyleyoga #ときわスタイルヨガ #ヨガライフ #ヨガジョ #フリースタイルヨガ #東北

Share 189 12

🌴 . 何回見ても、可愛いお家だな〜。 自分たちで壁を塗ったってところが 最大の魅力だと思う🎨 . . 早く自分の家が欲し〜🏠💕 手作りいっぱいのおうち。 . . #白子町 #うみとそらのあいだに暮らす #白子ヤード #移住体験住宅 #移住 #移住体験 #移住生活 #移住計画 #サーフトリップ #shirakotown #interior #interiordesign #naturallife #lifestyle #lifeisbeautiful #anothersky #surftrip

Share 73 2
odangohana. 🏕
.
.
#そらとうみのあいだに暮らす#白子町
#移住体験住居#移住生活
.
#fire#hippie#japan#relax#rela

🏕 . . #白子町 #移住生活 . #nature #平和

Share 81 1

🔥💞🔥 . . 時間なんて忘れて、 ただ「今」を味わう。 . . #nature #癒し

Share 64 0

🔥 . . Hippieたちの遊び . . #nature #焚き火ヨガやりたい

Share 62 4