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megumiaqua. @ 医学博士(Ph.D in Medicine, Doctor of Medical Science)になり博士号を取得した君の更なる飛躍の

@ 医学博士(Ph.D in Medicine, Doctor of Medical Science)になり博士号を取得した君の更なる飛躍のためにも❤️☺️💗😇✨🙆‍♀️; Grabbing My Old English & Writing, and Psychology Text Books from University 5 (Talking about “Depression” from your Stress in Daily Life; Especially, we should take extra care for your body & mind during the winter time./日常生活レベルで、ストレスから引き起こされる”うつ(鬱)”について。特に冬季の時期、日が短くなり日光にあまり当たらなくなる事も引き金になります。)✨🤔; One of my favorite books 📚💗❤️✨☺️; Your Mind and Your Body are connecting each other. Without your mental health, you can’t have physical health. I’ve been studied and discovered it from my major studies and my practice of Karate & Yoga discovering. Stress & Illness are standing back to back. You need to release your daily stress before pilling up on your shoulder (your daily life).昔大学で勉強したテキストブックの中で好きな教材です😃❤️🤗。英語、語学、ヨガ、空手、心理学、セラピー(アロマテラピー)、身体と心、教育、健康、癒し、ヒーリング、愛情、幸福、幸せ。これらのサブジェクトは全て人生で座学、経験、実地、研究、勉強を持って学び、学んだ事を人生で生かして、自分自身にもですが、他にも還元してより良い人生を作り互いに享受したい事です。Approaching my life toward to others for mutual happiness life and successful life. We all are born for to be happy and to live happy life☺️✨😊😇🙏🏻 #psychologyofmentalhealth #mentalhelth #yogalife #yogi #ヨガライフ #emotionandmood #instabooks #englishbook #instapsychlogy #心理学 #socialpsychology #社会心理学 #現代心理学部 #healthdailylife #therapy #healing #癒し #健康生活 #禅 #Zen #itislogic #logicalthinking #analize #身体と心はつながっている

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megumiaqua. @ 医学博士(Ph.D in Medicine, Doctor of Medical Science)になり博士号を取得した君の更なる飛躍の

@ 医学博士(Ph.D in Medicine, Doctor of Medical Science)になり博士号を取得した君の更なる飛躍のためにも❤️☺️💗😇✨🙆‍♀️; Grabbing My Old English & Writing, and Psychology Text Books from University 5 (Talking about “Depression” from your Stress in Daily Life; Especially, we should take extra care for your body & mind during the winter time./日常生活レベルで、ストレスから引き起こされる”うつ(鬱)”について。特に冬季の時期、日が短くなり日光にあまり当たらなくなる事も引き金になります。)✨🤔; One of my favorite books 📚💗❤️✨☺️; Your Mind and Your Body are connecting each other. Without your mental health, you can’t have physical health. I’ve been studied and discovered it from my major studies and my practice of Karate & Yoga discovering. Stress & Illness are standing back to back. You need to release your daily stress before pilling up on your shoulder (your daily life).昔大学で勉強したテキストブックの中で好きな教材です😃❤️🤗。英語、語学、ヨガ、空手、心理学、セラピー(アロマテラピー)、身体と心、教育、健康、癒し、ヒーリング、愛情、幸福、幸せ。これらのサブジェクトは全て人生で座学、経験、実地、研究、勉強を持って学び、学んだ事を人生で生かして、自分自身にもですが、他にも還元してより良い人生を作り互いに享受したい事です。Approaching my life toward to others for mutual happiness life and successful life. We all are born for to be happy and to live happy life☺️✨😊😇🙏🏻 #psychologyofmentalhealth #mentalhelth #yogalife #yogi #ヨガライフ #emotionandmood #instabooks #englishbook #instapsychlogy #心理学 #socialpsychology #社会心理学 #現代心理学部 #healthdailylife #therapy #healing #癒し #健康生活 #禅 #Zen #itislogic #logicalthinking #analize #身体と心はつながっている

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megumiaqua. @ 医学博士(Ph.D in Medicine, Doctor of Medical Science)になり博士号を取得した君の更なる飛躍の

@ 医学博士(Ph.D in Medicine, Doctor of Medical Science)になり博士号を取得した君の更なる飛躍のためにも❤️☺️💗😇✨🙆‍♀️; Grabbing My Old English & Writing, and Psychology Text Books from University 5 (Talking about “Depression” from your Stress in Daily Life; Especially, we should take extra care for your body & mind during the winter time./日常生活レベルで、ストレスから引き起こされる”うつ(鬱)”について。特に冬季の時期、日が短くなり日光にあまり当たらなくなる事も引き金になります。)✨🤔; One of my favorite books 📚💗❤️✨☺️; Your Mind and Your Body are connecting each other. Without your mental health, you can’t have physical health. I’ve been studied and discovered it from my major studies and my practice of Karate & Yoga discovering. Stress & Illness are standing back to back. You need to release your daily stress before pilling up on your shoulder (your daily life).昔大学で勉強したテキストブックの中で好きな教材です😃❤️🤗。英語、語学、ヨガ、空手、心理学、セラピー(アロマテラピー)、身体と心、教育、健康、癒し、ヒーリング、愛情、幸福、幸せ。これらのサブジェクトは全て人生で座学、経験、実地、研究、勉強を持って学び、学んだ事を人生で生かして、自分自身にもですが、他にも還元してより良い人生を作り互いに享受したい事です。Approaching my life toward to others for mutual happiness life and successful life. We all are born for to be happy and to live happy life☺️✨😊😇🙏🏻 #psychologyofmentalhealth #mentalhelth #yogalife #yogi #ヨガライフ #emotionandmood #instabooks #englishbook #instapsychlogy #心理学 #socialpsychology #社会心理学 #現代心理学部 #healthdailylife #therapy #healing #癒し #健康生活 #禅 #Zen #itislogic #logicalthinking #analize #身体と心はつながっている #AshutangaYoga #アシュタンギー #アシュタンギーニ

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megumiaqua. @ Let Me Practice Dropping Back✨😃💗; Should I Open My Legs & Feet or

@ Let Me Practice Dropping Back✨😃💗; Should I Open My Legs & Feet or Close My Legs & Feet Like This Way?🤔🧐👀❤️✨😍; #ILoveYoga #とても幸せな時間 #yogalife #yoga_megumi #yogachallenge #yogini #yogapose #yogadaily #yogafun #yogaaddict #yogalove #yogafit #yogaram #yogastrong #yogatime #yogalover #yogainspiration #yogapost - #Repost @rob_lucas_yoga with @get_repost ・・・ Working on dropping back with legs together today. #yoga

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megumiaqua. @ だから、私は、あなたに出会うために恋をする。
そして、貴方の腕の中にまた包まれる😃💗
-
#Repost @minayuu2000

@ だから、私は、あなたに出会うために恋をする。 そして、貴方の腕の中にまた包まれる😃💗 - #Repost @minayuu2000 with @get_repost ・・・ . . 人は生まれてから死ぬまでの間に およそ3万人の人と出会うと言われ ています。 . その中で学校や職場で知り合う人が 3千人、親しく言葉を交わす人が 300人。 . そんな巡り会いの中に生まれる前から 神様が決めていた、特別な出会いが あるそうです。 . でも、そのたった一つの運命の絆は 誰の目にも見えません。 まだ見ぬ運命の人とは、小指の先が 赤い糸でつながっている… . だから、私は、 あなたに出会うために恋をする。 . . . 素敵な一文のシェア。 . . 今まで出会ってる人を大切に、 そしてこれから出会う人も大切に 出会いは全て必然。 . これからの新たな出会いも楽しみに。 . . . #love #癒し #大切なもの #大切な人 #memorialday #memorialday #memories #instagood #instagramer #instagram #lovegraph

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megumiaqua. @ Before the Sweet Night & Heaven ✨💗😊; #計画がなかなか進まない ですが、#計画中 #vacati
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megumiaqua. @ Yoga Days; Ashtanga Yoga Full Primary (120 min.) Led Class in Yoga C

@ Yoga Days; Ashtanga Yoga Full Primary (120 min.) Led Class in Yoga Center, and after that Stretching and Looking for my comfortable position as usual ☺️💮; Relaxing time after Yoga #ウバヤパーダングシュタアーサナ #ubhayapadangusthasana ); 今日はヨガセンターの先生の英語と日本語、サンスクリット語でのリードで、アシュタンガヨガのフルプライマリーのレッドクラス。アシュタンガヨガのレッドクラスでエネルギーをフルチャージです❤️🤗。週一回のアシュタンガヨガのクラスは、とても重要です🙏🏻☺️。フルプライマリーのレッドクラスの時はマントラも復唱するので集中力も上がります。後半は体力もなくなりますが120分間ヨガセンターの先生のサンスクリット語✨サマスティティヒ(Samasthiti)✨で元の位置に直り、合掌をして一呼吸するまで、呼吸と身体とアサナ(ホーズ)にただひたすら向き合います。凄く集中している時は瞑想にも似た無のトランス状態になる瞬間があります👀😇。アシュタンガヨガのレッドクラスはサンスクリット語でリードされるビンヤサヨガで、決められたアサナ(ホーズ)と流れでウジャイ呼吸をしながらフルプライマーリーでは120分動き続けます😃💗✨❤️。 平日に週2回、1時間ずつ仕事帰りにヨガを追加しているのですが身体が変わって来ています。一週間、普通に生活しているとやはり身体は歪んできます。ヨガの時間は身体を矯正できる時間でもあります❤️😃。身体と心を健康に。アラフォー✨である私にとって大切な財産です☺️😇『今在る自分は、自分自身の人生の積み重ねと集大成。皆さんもそうですよね😊』 ヨガ後のエネルギーモードは上がります✨ アラフォーを楽しむ✨😍 #stretching #ストレッチ #yoga #yogi 身体が柔軟になると心やマインド(思考)も柔軟になりますね✨ヨガは歪んだ身体と心と思考を矯正し、正しく正常にエネルギーが流れるようになります❤️; アラフォーを楽しむ✨ 身体と心が健康で、その年代にあった美しさを保てれば幸せ💕 『プライベートのヨガスペースには、ピンク色リバーシブルのウェルカムヨガマット・アザレアちゃんを使用しています。💗』 #ILoveYoga #とても幸せな時間 #yogalife #yoga_megumi #yogachallenge #yogini #aumnie #アムニー #yogapose #yogadaily #yogafun #yogaaddict #yogalove #yogafit #yogaram #yogastrong #yogatime #yogalover #yogainspiration #yogapost #manduka_welcomeyogamat #mandukayogamat #lovemanduka『マンドゥーカヨガマット大好きです🤗』

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megumiaqua. @ Yoga Days; Ashtanga Yoga Full Primary (120 min.) Led Class in Yoga C

@ Yoga Days; Ashtanga Yoga Full Primary (120 min.) Led Class in Yoga Center, and after that Stretching and Looking for my comfortable position as usual ☺️💮; Relaxing time after Yoga #スプタパールシュヴァサヒータ #suptaparsvasahita ); 今日はヨガセンターの先生の英語と日本語、サンスクリット語でのリードで、アシュタンガヨガのフルプライマリーのレッドクラス。アシュタンガヨガのレッドクラスでエネルギーをフルチャージです❤️🤗。週一回のアシュタンガヨガのクラスは、とても重要です🙏🏻☺️。フルプライマリーのレッドクラスの時はマントラも復唱するので集中力も上がります。後半は体力もなくなりますが120分間ヨガセンターの先生のサンスクリット語✨サマスティティヒ(Samasthiti)✨で元の位置に直り、合掌をして一呼吸するまで、呼吸と身体とアサナ(ホーズ)にただひたすら向き合います。凄く集中している時は瞑想にも似た無のトランス状態になる瞬間があります👀😇。アシュタンガヨガのレッドクラスはサンスクリット語でリードされるビンヤサヨガで、決められたアサナ(ホーズ)と流れでウジャイ呼吸をしながらフルプライマーリーでは120分動き続けます😃💗✨❤️。 平日に週2回、1時間ずつ仕事帰りにヨガを追加しているのですが身体が変わって来ています。一週間、普通に生活しているとやはり身体は歪んできます。ヨガの時間は身体を矯正できる時間でもあります❤️😃。身体と心を健康に。アラフォー✨である私にとって大切な財産です☺️😇『今在る自分は、自分自身の人生の積み重ねと集大成。皆さんもそうですよね😊』 ヨガ後のエネルギーモードは上がります✨ アラフォーを楽しむ✨😍 #stretching #ストレッチ #yoga #yogi 身体が柔軟になると心やマインド(思考)も柔軟になりますね✨ヨガは歪んだ身体と心と思考を矯正し、正しく正常にエネルギーが流れるようになります❤️; アラフォーを楽しむ✨ 身体と心が健康で、その年代にあった美しさを保てれば幸せ💕 『プライベートのヨガスペースには、ピンク色リバーシブルのウェルカムヨガマット・アザレアちゃんを使用しています。💗』 #ILoveYoga #とても幸せな時間 #yogalife #yoga_megumi #yogachallenge #yogini #aumnie #アムニー #yogapose #yogadaily #yogafun #yogaaddict #yogalove #yogafit #yogaram #yogastrong #yogatime #yogalover #yogainspiration #yogapost #manduka_welcomeyogamat #mandukayogamat #lovemanduka『マンドゥーカヨガマット大好きです🤗』

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megumiaqua. @ Yoga Wear for Today; 身体へのフィット感と花が好きな私は、何故か最近このアムニー aumnieのデザインシリーズに惹

@ Yoga Wear for Today; 身体へのフィット感と花が好きな私は、何故か最近このアムニー aumnieのデザインシリーズに惹かれ、癒しとエネルギーをチャージできる。美術も好きで油絵も描くので、このシリーズのヨガウェアを纏うと心がウキウキしてしまいます👀✨☺️❤️。とても大好きな曼荼羅レースのヨガTシャツ😍。doTERRA エッセンシャルオイルの”Whisper” の香りを足首の内側と耳の裏、第6チャクラの眉間、額の中央 にあるブラウチャクラに一滴オイルを塗布して、嗅覚から心も頭も覚醒😊🧘‍♂️。嗅覚、視覚から入る情報や効果はとても重要です。その時に五感で感じた感覚を信じましょう。心と身体の仕組み。プラクティスの前にヨガブレンドオイル(doTERRA #良縁 #ご縁に感謝 #お金では買えない価値がある #皆んな幸せになろう ❤️ #アラフォーを楽しむ 💖 #yoga #yogalife #instayoga #instayogacommunity #aumnie #アムニー #instayogalove #instayoga #yogini #yogadaily #yogafun #yogaaddict #yogafit #yogaram #yogatime #yogalover #yogainspiration #yogapost #yoga_megumi #meditation #doterraessentialoils #誰にも教えたくない #パワーブースター 『doTERRA エッシェンシャルオイルは、信頼できるヨガの先生から使用法と必要な分だけ頂いているので安心です。』 - *dōTERRAの認定純粋セラピー等級®エッセンシャルオイルは100%純粋で天然、そして合成化合物や有害物質が一切含まれていません。すべて飲むことができます。 dōTERRAの認定純粋セラピー等級®はAFNORやISOの基準をはるかに超えており、マススペクトロメトリー(質量分析)とガスクロマトグラフィー(ガス混合成分分析)を行うことによって抽出物の構成や働きを確かにします。 徹底した農場の管理・適切な抽出や製品管理の方法により、農薬や有害な化学残留物などの汚染物質が含まれていないことを確認しています。

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megumiaqua. @ Yoga Wear for Today; 身体へのフィット感と花が好きな私は、何故か最近このアムニー aumnieのデザインシリーズに惹

@ Yoga Wear for Today; 身体へのフィット感と花が好きな私は、何故か最近このアムニー aumnieのデザインシリーズに惹かれ、癒しとエネルギーをチャージできる。美術も好きで油絵も描くので、このシリーズのヨガウェアを纏うと心がウキウキしてしまいます👀✨☺️❤️。とても大好きな曼荼羅レースのヨガTシャツ😍。doTERRA エッセンシャルオイルの”Whisper” の香りを足首の内側と耳の裏、第6チャクラの眉間、額の中央 にあるブラウチャクラに一滴オイルを塗布して、嗅覚から心も頭も覚醒😊🧘‍♂️。嗅覚、視覚から入る情報や効果はとても重要です。その時に五感で感じた感覚を信じましょう。心と身体の仕組み。プラクティスの前にヨガブレンドオイル(doTERRA #良縁 #ご縁に感謝 #お金では買えない価値がある #皆んな幸せになろう ❤️ #アラフォーを楽しむ 💖 #yoga #yogalife #instayoga #instayogacommunity #aumnie #アムニー #instayogalove #instayoga #yogini #yogadaily #yogafun #yogaaddict #yogafit #yogaram #yogatime #yogalover #yogainspiration #yogapost #yoga_megumi #meditation #doterraessentialoils #誰にも教えたくない #パワーブースター 『doTERRA エッシェンシャルオイルは、信頼できるヨガの先生から使用法と必要な分だけ頂いているので安心です。』 - *dōTERRAの認定純粋セラピー等級®エッセンシャルオイルは100%純粋で天然、そして合成化合物や有害物質が一切含まれていません。すべて飲むことができます。 dōTERRAの認定純粋セラピー等級®はAFNORやISOの基準をはるかに超えており、マススペクトロメトリー(質量分析)とガスクロマトグラフィー(ガス混合成分分析)を行うことによって抽出物の構成や働きを確かにします。 徹底した農場の管理・適切な抽出や製品管理の方法により、農薬や有害な化学残留物などの汚染物質が含まれていないことを確認しています。

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megumiaqua. @ Spiral of Cosmos, and Awaken; (宇宙の中で渦巻く。意識の覚醒✨❤️)
写真と油絵・絵画の混在。その混在の先

@ Spiral of Cosmos, and Awaken; (宇宙の中で渦巻く。意識の覚醒✨❤️) 写真と油絵・絵画の混在。その混在の先には何が在る👀💗。 色彩と陰映のバランスがとても好き。な世界✨。 @rfblabel & @ryotaro_fujita さん、今日も素敵な美しい世界をありがとう🙏🏻✨ - 皆さんにも、共有を😊❤️ https://rf07170.wixsite.com/jibun-mysite - #哲学的 な作品 #素敵なフレーム #アーティスト #ヨガもアート #陰陽 のバランス #人生は #バランスが大事 #instaphoto #blance #濃淡 #shade #色彩 #instagood #instaartist #instapictuer #photooftheday #yogini #yogalife #art #photographylover #photography📷 #写真のある暮らし #アートのある生活 #comtenporaryart #現代アート - #Repost @ryotaro_fujita with @get_repost ・・・ . . Spira of Cosmo . .

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megumiaqua. @ AIRONIGIRI Action 🍙 🍙 🍙 🍙 🍙 by “🍙” ; Yogini & Ashtanga Yoga L

@ AIRONIGIRI Action 🍙 🍙 🍙 🍙 🍙 by “🍙” ; Yogini & Ashtanga Yoga Lover 💗🤲💕🤲❤️🤲(皆んなしあわせになろう)😇🤗; #SocialActitity ================================ 🍙 おにぎりアクション 2018 🍙 🍙 届け!みんなのエアおにぎり! 🍙  「エアおにぎり」を投稿して、 アフリカ・アジアの子供達に おにぎりを寄付しよう! - ✨貴方の1投稿が5食分の給食に変わります✨ https://events.finc.com/onigiriaction2018 ================================ 「届けみんなのエアおにぎり!」 〜おにぎりアクションコラボチャリティイベント〜 10月10日(水)〜11月20日(水) ================================= #エアおにぎり #OnigiriAction #FiNC   1 投稿🍙 5個🍙 🍙 🍙 🍙 🍙のおにぎりが アフリカ、アジアに届く  チャリティーイベントです👦🏻👦🏽👦🏾👧🏻👧🏽👧🏾  「届け!みんなのエアおにぎり」 ・ 気になる方は、是非参加してくださいとのことです☺️🎶 - 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️ - #社会貢献活動 #worldpeace #ILoveYoga #とても幸せな時間 #yogalife #yogachallenge #yogini #yogapose #yogadaily #yogafun #yogaaddict #yogalove #yogafit #yogaram #yogastrong #yogatime #yogalover #yogainspiration #yogapost

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megumiaqua. @ AIRONIGIRI Action 🍙 🍙 🍙 🍙 🍙 by “🍙” ; Yogini & Ashtanga Yoga L

@ AIRONIGIRI Action 🍙 🍙 🍙 🍙 🍙 by “🍙” ; Yogini & Ashtanga Yoga Lover 💗🤲💕🤲❤️🤲(皆んなしあわせになろう)😇🤗;『決してふざけているいる訳ではありません。世界平和と社会貢献活動、愛をもって自分が出来る事から人間・環境・地球を救う活動に参加です🙏🏻』 #社会貢献活動 #worldpeace #SocialActivity ================================ 🍙 おにぎりアクション 2018 🍙 🍙 届け!みんなのエアおにぎり! 🍙  「エアおにぎり」を投稿して、 アフリカ・アジアの子供達に おにぎりを寄付しよう! - ✨貴方の1投稿が5食分の給食に変わります✨ https://events.finc.com/onigiriaction2018 ================================ 「届けみんなのエアおにぎり!」 〜おにぎりアクションコラボチャリティイベント〜 10月10日(水)〜11月20日(水) ================================= #エアおにぎり #OnigiriAction #FiNC  1 投稿🍙 5個🍙 🍙 🍙 🍙 🍙のおにぎりが アフリカ、アジアに届く  チャリティーイベントです👦🏻👦🏽👦🏾👧🏻👧🏽👧🏾  「届け!みんなのエアおにぎり」 ・ 気になる方は、是非参加してくださいとのことです☺️🎶 - 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️ - @ Morning Yoga & Stretching ✨; 朝活。朝ヨガ🧘‍♂️。空手もそうですが、動く瞑想であるアシュタンガヨガは精神修行です。身体と心が曇らなくなります。空手の技もアシュタンガヨガのアサナ(ポーズ)も、左右、前後、身体の中心にある丹田・ヨガではムラバンダの位置・コアに力やエネルギーを集中させ軸にして技を、アサナを極めます。 ●人生も身体も心も『Not too much, not too little, right in the middle.』その完璧な真ん中に成るまでを極めるには、痛み、苦しみは、伴います。その痛みや苦しみが当たり前だと思えて、それさえも楽しめれば(自分の事をよく知る)、必ず辿り着きたい所や到達点に🙏🏻。前後のバランス180度開脚。 今日も素敵な一日を✨☺️❤️ #朝から瞑想 『動く瞑想や空手・武道の要素も秘めているアシュタンガヨガは私の性質に合っています。ヨガ中に瞑想に入る瞬間があります。記憶、意識、すべての感覚がなくなるトランス状態になります。皆さんにも、この感覚を味わって頂きたい😇✨』 stretching ストレッチ #yoga #aumnie #アムニー aumnieのヨガウェア好き。すべてコレクションに💗。ヨガの日 身体が柔軟になると心やマインド(思考)も柔軟になりますね✨ヨガは歪んだ身体と心と思考を矯正し、正しく正常にエネルギーが流れるようになります❤️; アラフォーを楽しむ✨ 身体と心が健康で、その年代にあった美しさを保てれば幸せ💕 『プライベートのヨガスペースには、ピンク色リバーシブルのウェルカムヨガマット・アザレアちゃんを使用しています。💗』 #ILoveYoga #とても幸せな時間 #yogalife #yoga_megumi #yogini #yogapose #yogadaily #yogafun #yogaaddict #yogalove #yogafit #yogaram #yogastrong #yogatime #yogalover #yogainspiration #yogapost #manduka_welcomeyogamat #mandukayogamat #lovemanduka『マンドゥーカヨガマット大好きです🤗』🍙

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