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“Há pessoas que vivem em solidão, porque construíram muros em trono de si, ao invés de pontes ligando–as a outros.” Aquela paixão por extensões 💕😍 #extensaodecoluna

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O segredo da Felicidade no Trabalho Reside em uma Palavra: Excelência. Faz Bem Aquele que Gosta do que Faz! 💗 #pilatesporamor #lovepilates #extensaodecoluna

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Boa tardeeee!!! Hoje vamos de " V " 🙃 invertido para esse sábado lindo!!! 😊😁 exercício de mat pilates + fita de suspensão para fortalecer bastante o abdômen!!! Mais um avançado que precisa ativar bastante o power house, controlar o movimento, estabilizar a coluna e concentrar durante todo o exercício!!! 💪👌😉 a semaninha já já começa e você mais do que nunca precisa estar preparado para ela!!! #profquetreina #pilates #joseph #invertidas

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Últimas VAGAS! Faça logo a sua inscrição, e seja um profissional de excelência no método PILATES🙃 #fisiocorpus #pilateslevadoasério @pc_dimelo

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O que não te desafia, não te faz mudar! BOA TARDE🙃 #lovepilates #pilateschair

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Trabalha a respiração, acalma o sistema nervoso, melhora a concentração, relaxa a mente, fortalece o corpo💪 ainda quer mais? Conheça esses é muitos benefícios que o pilates pode te proporcionar ... exercite-se de uma forma diferente 🙃 #fisiocorpus #pilateslevadoasério #pilateschair #pilatesavançado #pilates #josephpilates #lovepilates

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Vamos de Mobilidade hoje?! onde envolve amplitude de movimento, resiliência dos tendões, coordenação neuromuscular, propriocepção, biomecânica da posição, e claro, conhecimento da forma adequada a executar o movimento. Isto também inclui a estabilização, gerada pelo equilíbrio muscular e força, principalmente no core(abdômen) para proteger a coluna vertebral e terminações nervosas. ... sempre respeitando o seu limite, pois não é fácil 💪💪 #fisiocorpus #viverbemeviversemdor #pilatesnaoésóalongamento #pilatesnaoémoleza #josephpilates #pilatesavançado #pilatescadilac

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Há apenas uma maneira de evitar críticas... Não faça NADA, não diga NADA e não seja NADA🤨. 👊💪 @pc_dimelo #pilates #acroyoga #acropilates #ioga

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O mercado de trabalho está cada vez mais competitivo. E você, considera-se um profissional preparado para esta realidade? Nunca deixe para amanhã o que pode ser feito hoje. Protelar é um dos maiores vilões para o crescimento pessoal e profissional. Invista no seu desenvolvimento profissional... Faça logo a sua INSCRIÇÃO 👆 ÚLTIMAS #fisiocorpus @pc_dimelo #fisioterapia #fsmcajazeiras #educacaofisica #fafic #cajazeiras @educacao.fisica.fafic @fisiofsm @faculdadesaofrancisco

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Encontrar o seu lugar no mundo significa ser quem você é, fazer o que ama e estar onde se sente completo e feliz. 🙃💗 . #boatarde #pilateschair #pilates #lovepilates #pilateslovers

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Mãe, quem dera se por um descuido, Deus te fizesse eterna! Parabéns, minha mãezinha, e a todas as mamães!🥰😍

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Aprenda a sequência original do Pilates criada por Joseph de forma prática com profissionais experientes. Adquira conhecimento, obtenha o certificado e seja você também um profissional de excelência em pilates. ÚLTIMAS VAGAS! 📞Whatsapp: (83)991335752 #fisiocorpus

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Você sabia que o Pilates tem sido utilizado como uma das técnicas para melhora de patologias na coluna como hérnias discais, escoliose, lombalgia, entre outras? O método trabalha de forma segura e sem sobrecarga articular, promovendo o fortalecimento e maior estabilidade da coluna vertebral. Com isso, o pilates ameniza dores e promove qualidade de vida. #fisiocorpus #viverbeméviversemdor

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Fim de semana... 🔛...Hora de começar a brincadeira. #pilatessuspenso #pilates #minhaendorfina #forca💪 #queimatriceps 💪

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Finalizar o meu dia assim, não tem coisa melhor! O corpo precisa de alongamento dentro das suas necessidades de uso!🙃 #minhaendorfina #pilates #alongamenina

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Encare os problemas como desafios que merecem uma resposta à altura. #bomdia #vidaleve #goodvibes #pilatesbarrel #pilatesavançado #pilateslovers #josephpilates

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E se por um acaso, em algum momento da vida você perder o equilíbrio, respire fundo, recupere o fôlego, a energia e erga-se. É justamente com os tombos que aprendemos a cair, a nos levantar mais rápido e a nos reequilibrar. O importante é buscar sempre o equilíbrio. Boa tarde 😉 #equilíbrio #pilateschair #pilatestododia

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