(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

„Never say never, because limits, like fear are often just an illusion.“ Gestern habe ich es nicht geschafft mich zu dehnen aber wenigstens die squats hab ich gemacht ☺️ Heute Abend wird weiter gedehnt. Es fühlt sich so toll an den Körper zu bewegen und ihm näher zu kommen. Machst du Sport? ⛹🏻‍♀️🏄🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ #sport #flexibilitytraining #yogaworkout #splitprep

Share 135 36

#lunchbreak on Set. Shooting life 💖 Fabi und ich haben vor ein paar Tagen mit #intermittentfasting angefangen. Bedeutet, wir essen jeden Tag innerhalb von 8 Stunden und geben unserem Körper und der Verdauung 16 Stunden Zeit alles zu verarbeiten und mal zu ruhen. Bisher funktioniert das fantastisch und ich fühle mich super. Meistens essen wir von 12-20 Uhr ☺️🎉 In den ersten drei Tagen hatten wir etwas zu kämpfen was aber hauptsächlich an der Zeitumstellung von Indonesien nach Deutschland lag ☺️ Hast du das schon mal ausprobiert oder eine andere Art von Fasten gemacht? Ich freu mich sehr darüber deine Erfahrungen zu lesen. 🎉 #essenfassen #veganesfrühstück #foodtimetravel #intervallfasten #fitforlifestyle

Share 205 44

-we only regret chances we lost and opportunities we didn’t take.- • So viele Pläne, so viel Neues und ich freu mich riesig auf alles was kommt! Daumen drücken ist angesagt, dass alles so wird oder noch besser als erwartet. 🎉 Am Wochenende bekomme ich Bescheid, ob ich für die Hauptrolle in einem Independent Film besetzt bin. 🙏🏼 🎥 #chinarestaurant #neonlightsphoto #berlinkudamm #actress #schauspielerin #moviescene #actingislove

Share 223 62

Believe you can ⚡️ Because you can! 🌹 #motivational_quotes #growthquotes #empoweryou

Share 95 10
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

[anzeige weil Verlinkungen] Welcome to the hotel #California 🇺🇸 Dreaming. Dancing. Feeling a little insecure today and tired 💤 Day one in my women body’s cycle that’s why💃🏻 but nevertheless I want to dance just a little bit ⚡️have you danced today? #dancingeverywhere #dancingeveryday #unfucktheworld #havesomefun #loveyourself

Share 130 25

[Anzeige weil Verlinkungen] A quick reminder 💗 ... We don’t meet to be perfect. We don’t need to be cool. We don’t need to be special. Just be YOU 💖 #tanzesraus #danceitout #dance #happymind #empowering

Share 169 22

[anzeige weil Verlinkungen] Huch 🙆🏻‍♀️ vorbei ist die Posting-Pause. Wieso? Wir sind auf dem Heimweg und ich freu mich so! Es waren wundervolle drei Monate auf Bali, mit wundervollen Menschen und so viel zu tun. Eine Firma zu gründen bedeutet ne Menge Arbeit. Hoffentlich können wir demnächst voll durchstarten #skincare 🧖🏼‍♀️ @asset.beauty Gestern war quasi Handy frei 🙃 und jetzt bin ich wieder bereit täglich zu posten, Musste mir die kurze Pause einräumen. “Wer alles auf einmal macht, macht nichts richtig”. Das ist ein Zitat aus dem Buch das ich gerade lese -the one thing- und etwas an das ich mich selbst immer wieder erinnern muss. Jetzt heißt es noch weitere sieben Stunden am Flughafen verbringen und dann 12 std fliegen. Ich freu mich so auf zu Hause 🏠 Auf neue Projekte, Abendteuer und weitere Welterkundungen ⛩🏝🛤🗽 #marielenakrewer #schauspielerin #schauspielerportrait #actresshot #headshot #losangelescasting

Share 214 39

[Anzeige Verlinkungen] You don’t need to be perfect, don’t need to be cool, don’t need to be special just need to be you 💖 Wir haben beide die curly girl Methode aus meinem letzten YouTube Video ausprobiert 🎉 so ein Spaß! Und es macht echt einen Unterschied 🧖🏼‍♀️ Hast du schon mal eine curly girl Methode getestet? Übrigens ist das obige Zitat aus einem Lied, ich liebe die Aussage, den Text. Lasst uns mehr wir selbst sein, Ich frage mich auch so oft, bin ich richtig? Hab ich was falsches gesagt? Mögen mich die anderen? So unsicher innerlich, dabei sag ich mir dann immer selbst -hey, sei einfach du selbst bleib authentisch, lass los vom perfekt sein wollen, hab Spaß und freu dich deines Lebens, die richtigen Menschen werden Dir dann begegnen-! -just need to be you- #curlygirl #funtime #unfucktheworld #freeyourmind #lockenroutine

Share 193 0

[anzeige Verlinkungen] Chilling on, kind of, top of Berlin city. 🙃 Ich freu mich schon so krass bald nach Hause zu kommen und Fieber unserer Crowdfunding Kampagne entgegen. 🎉 Ist Sommer in Berlin? Ich hoffe es soooooo ☺️ das ist die beste Zeit dort! 🙆🏻‍♀️ Markiert sind ein paar Dinge und Menschen auf die ich mich besonders freue wenn wir zurück sind. Sunshine, Funtime. Happy. Energy. Was verbindest du mit dem Sommer? • #berlinrooftop #überberlin #sommerzeit 📸 @christophneuhaus looong ago 🙃

Share 282 49

[anzeige weil Verlinkungen] Ich möchte ein #Superheld sein 💥 Für Gerechtigkeit und gegen das Unrecht antreten. ✨ Ich liebe die #Marvel Filme 🎥 soooo!!! Und abgesehen davon, dass es mein persönlicher Traum ist einmal in so einem wahnsinnig tollen Film mitzuspielen, Frage ich mich -was kann ich tun um im echten Leben einen Unterschied zu machen und meinen Beitrag nicht nur über Entertainment zu leisten?- Und diese Liste möchte ich jetzt gerne mit dir teilen: • mich Vegan ernähren aus Überzeugung für mich und die Natur • meinen Plastik Müll und Gebrauch deutlich zu reduzieren • Menschen zu helfen sie zu unterstützen, ermutigen und mein Wissen weitergeben • abgesehen vom Essen auch so keine Tiere einfach wahllos zu töten, sondern auch Ihnen zu helfen wo ich nur kann • ok ich muss es doch auflisten, 🙃 zu unterhalten, Geschichten erzählen um für Momente in eine andere Welt eintauchen zu können in der die Probleme des Alltags nicht bestehen und das erlebbar für andere zu machen indem Sie mir als Schauspielerin zuschauen und mich begleiten auf jeder Reise eines Films. 💎⚡️🙆🏻‍♀️🙆🏽‍♂️ Wer ist dein Superheld? Welchen Menschen kennst du, dessen Eigenschaft oder Eigenschaften du so bewunderst und welche sind das? Markiere diesen Held, diese Heldin in den Kommentaren und sag ihm oder ihr was so besonders an ihm / ihr ist 💖 Lasst uns, einander ein gutes Gefühl geben uns Kraft schenken und Zuversicht, damit wir über uns hinaus wachsen. • 📸 @christophneuhaus #empowement #helden #heroes #schauspielerin #marielenakrewer

Share 255 36

#word #confidence Be your best self. You will never Be able to please everyone. But you can and will drag the right people into your life if you dare to be your wonderful self that you are. 💖 I believe in you! 💖 #selfcare #quotesaboutlife #pinkandgold

Share 632 24

[anzeige weil Verlinkungen] „Each life is made up of mistakes and learning, waiting and growing, practicing patience and being persistent.“ • Keep doing, learning and believe you can! Because you do. Heute waren wir im Labor um unsere Rezeptur erneut zu besprechen und vielleicht haben wir jetzt schon unser Finales Produkt 🙃 Es ist so aufregend! Ich hätte niemals gedacht dass ich mal meine eigene Firma gründe und das mit drei so wundervollen Menschen 🥰 @asset.beauty Wahnsinn. Das Leben hält so viel bereit für uns wenn wir die Augen offen halten, raus gehen und uns trauen Veränderungen zu leben. ❤️ Was ist dein großer Traum? • #yogapose #beachyoga #lebedeinleben #glaubandich

Share 690 47
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

[Anzeige weil Verlinkungen] Also ich poste das selbe Bild zwei mal an einem Tag. Irgendwie ist auf meinem Profil irgendwas passiert und nichts funktioniert mehr so richtig. 🧐 Mal sehen wie das weitergeht... Hier stand mal ein tolles Zitat von einer großen Schauspielerin 😍 und die Moral dieses Postings war letztendlich „Glaube an dich, auch wenn du viel einstecken musst du schaffst es“, Ja und in den Momenten in denen nichts funktioniert ist das besonders schwer und trotzdem machbar! 🎉 Ich habe von meiner Erfahrung als Schauspielerin gesprochen und den Zurückweisungen die man regelmäßig bei Castings einstecken muss. Was kann man machen? Tu jeden Tag eine Sache für deinen Traum und bleib dran. ☺️ Ja das ist manchmal super leicht und oft nicht und trotzdem, wenn du es wirklich willst, arbeite daran, dass du in deiner Passion besser wirst. Auf Schauspiel bezogen: „Versuche nicht berühmt zu werden, sondern eine immer bessere Schauspielerin, der Rest ergibt sich von selbst.“ Gute Nacht 🌙 #cameraacting #hollywooddreams #schauspielerin #onscreen #dreambig

Share 717 54

[anzeige weil Verlinkungen] Ich lerne in letzter Zeit viel über mich selbst. Ich denke das ist normal im Leben und man lernt nie aus. Und trotzdem spüre ich gerade jetzt dass sich so viel festigt und entscheidet wie lange nicht zuvor. Oder evtl war alles davor der Weg der mich hierher geführt hat? Mit Sicherheit ☺️ Jedenfalls empfinde ich Veränderungen mittlerweile als Bereicherung wo ich früher immer Angst davor hatte, dass sich vor allem zwischenmenschlich Dinge verändern. Neue Menschen kommen und lange Freunde ☀️ Das ist gut so und ganz normal, ohne Veränderung würden wir ja still stehen. Und die besonderen Herzensmenschen bleiben, und wenn nicht physisch dann aber auf jeden Fall in meinem Herzen und die gemeinsame Zeit die man hatte kann einem keiner nehmen. 💎 Vor allem lerne ich daraus Stück für Stück was ich in meinem Leben brauche und was nicht, womit ich mich beschäftigen möchte und womit ich meine Zeit verbringen will. Alles ist Veränderung. Dieser Satz steckt so voller Weisheit, ich habe ihn während meiner Vipassana Meditation gelernt und irgendwann kann ich dem voller Zuversicht und ohne Angst begegnen, ich bin auf meinem Weg dorthin ✋🏻ich freue mich auf alles neue in meinem Leben und bin gespannt wie ein Flitzebogen was wohl noch kommen mag? ☺️ Fällt dir Veränderung leicht? • 📸 @christophneuhaus #thoughtsnlife #gedankenverloren #veränderung #positively #bluejeans

Share 1783 0

[Anzeige weil Verlinkungen] “What art is, in reality, is this missing link, not the links which exist. It's not what you see that is art; art is the gap.” – Marcel Duchamp - • Genau das! Ich liebe Kunst, ich liebe das zwischen den Zeilen, die Freiheit für Inspiration. Die Seele der Dinge. No more words needed wie ich finde. Was ist für dich Kunst? • #marielenakrewer #schauspielerin #actresslife #artist #elsaperetti

Share 2285 0

[anzeige weil Verlinkungen] “Every morning we have two choices, First: two stay in bed and keep dreaming our dream Second: get up and make it happen.” Wow! Das ist ne Ansage. Und ja ich finde es stimmt. 💎 Aufstehen, sich eine Aufgabe vornehmen, eine Sache die man heute tut um seinem Traum näher zu kommen, Oder auch zwei oder drei. Aber eine ist der beste Anfang und vor allem eins nach dem anderen. Nicht alles auf einmal. Schritt für schritt aber stetig. An manchen Tagen fällt es leichter an anderen schwerer und wenn man trotzdem weiter macht kommt man voran. Eigentlich logisch, ganz simpel, einen Fuß vor den anderen. Ich bin allerdings jemand ich möchte entweder alles auf einmal machen oder nichts 🙄😂 Vielleicht gehts dir da ähnlich? Mit der Zeit lerne ich immer mehr die Balance zu finden und mich im stetigen Fluss weiterzuentwickeln um mit allem was ich schritt für schritt tue meinem persönlichen Ziel näher zu kommen. Und das wichtigste, du musst nicht perfekt sein, fang einfach genau da an wo du bist und mach weiter, der Rest entwickelt sich von selbst. Fällt es dir leicht dich nur auf eine Sache zu konzentrieren? Oder gehts dir wie mir und du möchtest am liebsten alles auf einmal machen? Oder gehts dir ganz anders? 😊 #marielenakrewer #schauspielerin #schauspielerportrait #headshot #actresshot #hollywooddreams

Share 2298 28

[anzeige weil Verlinkungen] “I always wanted to perform, to entertain, to play.” -Mari- Mich auf die eine Sache konzentrieren für die ich mich schon vor Jahrzehnten entschieden habe, hört sich echt leichter an als es ist. 💎 Nicht ablenken lassen. Fokus halten. Es geht nicht darum sich anders zu entscheiden sondern sich zu konzentrieren, nicht nur zu wollen sondern auch zu machen. Und auf dem Weg ergeben sich immer wieder neue Dinge, neue Türen die sich öffnen und neue Möglichkeiten. -hm was soll ich jetzt wählen?- Und immer wieder, ich bleibe dabei. Egal was kommt, Schauspiel ist und bleibt der Teil von mir, der mich erfüllt und mir so viel Sinn gibt, Spaß macht, einfach dazu gehört. Wie komme ich jetzt darauf? Ich lese gerade das Buch “the one thing” Es geht darum sich auf das wesentliche zu konzentrieren. Einer Tätigkeit nach der nächsten nachzugehen und nichts gleichzeitig zu machen. Wenn man sich voll und ganz einer Aufgabe widmet wird man zwangsläufig erfolgreich darin sein. So far das Fazit. Mal sehen was ich aus dem Buch noch mitnehmen kann. Ich werde es dich wissen lassen 🙃☺️ Was is deine eine Herzensangelegenheit, Dein Traum, dein Sinn? 📸 @moinyamina #hollywooddreams #schauspielerin #marielenakrewer #vision #actresshot

Share 1480 10

[Anzeige weil Verlinkungen] “Don’t take yourself too serious.” Wow manchmal fällt es mir echt schwer die Welt und mich selbst nicht zu ernst zu nehmen, wenn ich sehe was um mich herum und in meinem Kopf passiert. 🗑🔥 Ich liebe es Spaß zu haben, zu tanzen, zu singen, lachen, spielen, Quatsch zu machen und das Leben einfach zu genießen. Und gleichzeitig fühle ich so eine Verantwortung in mir, etwas zu verändern. Dinge besser zu machen als früher, Achtsamer zu sein. Die Welt 🗺 die Natur 🌱 die Tiere 🐋 mehr wahrzunehmen und nicht nur mein Ding durchzuziehen. Mein Grips zu nutzen um mir klar zu werden, was ist wirklich gefährlich für mich? Muss ich vor Tieren Angst haben oder mich ekeln?! Nein!! Wir haben keinen natürlichen Feind. Eigentlich will kein Tier irgendwas schlechtes für uns. Unfälle die passieren sind, Notwehr des Tieres oder unglückliche Verwechslungen. Danke an dieser Stelle an Spidy 🕷 unsere Hundsman Spinne, die jeden Abend zu uns ins Bad gekrabbelt kommt um dort zu schlafen und morgens wieder verschwindet um die Welt zu erkunden (meine Theorie weshalb sie bei uns schläft) - um nicht von den Geckos 🦎 gefressen zu werden. - Sie will gar nichts von uns! Anfangs bin ich rückwärts aus dem Raum gesprungen und hab gekreischt als ich sie gesehen habe. 😱 Klar ich bin es nicht gewöhnt! Aber deshalb ein Lebewesen zu töten?! Daaah nein! Auf keinen Fall! Sie hat mich ja nicht angegriffen oder wollte irgendwas von mir. Ich denke wir als Menschen sollten darüber nachdenken was ein Tier möchte, braucht und ob wir es in Ruhe lassen sollten oder ob auch das Tier Interesse an einem Austausch hat. Wir sind schlau genug um uns zu belesen oder um Rat zu fragen bei jemandem der das besser weiß als man selbst. Danke auch an @updade für die stetige Aufklärung der Tierwelt. Und seit ich mich mehr damit auseinandersetze Stück für Stück, bekomme ich auch für Müll und die Umwelt ein immer besseres Verständnis...die Erde 🌍 ist NICHT unser Planet, wir dürfen hier sein, hier leben, Lieben, lernen, lachen 😝 Und gleichzeitig haben wir die Verantwortung uns zu kümmern und nicht alles kaputt zu machen 😕 Mein Fazit: Leben genießen und Spaß haben mit Rücksicht auf Verluste. • #pink

Share 1910 21