Fitness World - Jelenia Góra, Pasaż Grodzki

Jelenia Góra

Grodzka 7

574 Posts Share
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
modanakazdydzien. Do wakacji coraz bliżej 🏋🏻‍♀️💪🏻 #womenpower #kobietyfw #konkursfw1

Do wakacji coraz bliżej 🏋🏻‍♀️💪🏻 #womenpower #kobietyfw #konkursfw19 #fitnessworld #fitnessworldpolska #jeleniagora @fitnessworldpolska

Share 530 12
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
mumek7. Taka zabawa 💪😁

Taka zabawa 💪😁

Share 52 14
angela.mertin. In progress.
Chwile zwątpień  i słabości minęły 💪🏼 Wracamy 😁  Bo do

In progress. Chwile zwątpień i słabości minęły 💪🏼 Wracamy 😁 Bo do lata coraz mniej czasu ! 😱 😈 #seamless #bodyengineers #engineeredlife #bodyengineerswoman #profitmealsjg #profitmeals #cateringdietetycznyjeleniagora #diets #bodybuilding #bodychallenge #bodygoals #couplegoals #kratadolata

Share 102 11
dinner_partyy. Zajawka hehe daje popalić💙 ale o co chodzi i po co to wrzucam➡️➡️➡️ @

Zajawka hehe daje popalić💙 ale o co chodzi i po co to wrzucam➡️➡️➡️ @karo_trenuje #anotherwaytodie dosłownie😉

Share 28 2
karo_trenuje. #BOOTYKILLERem jestem zachwycona nie od dziś, jest to specjalnie oprac

#BOOTYKILLERem jestem zachwycona nie od dziś, jest to specjalnie opracowany system opasek kinetycznych przez samą Martynę Bielawską, sprawdza się doskonale podczas dynamicznych ruchów, w przeciwieństwie do resistance bands. Jest tak wiele możliwości pracy z opaskami oraz regulacji oporu, że ciężko się zdecydować co wykorzystać w treningu i wbrew pozorom, nie jest to tylko narzędzie do modelowania pośladków! Pracuje zarówno góra, dół i caly #core. Mam nadzieje, że uda nam się wprowadzić Booty Killer na nasz jeleniogórski rynek! BOOTYkiller @booty_killer_program https://www.instagram.com/booty_killer_program/ https://www.facebook.com/BootyKillerProgram/ #bootykiller #bootyqueens Another way to die🎤

Share 22 6
sylwetkowiec_michal. KROCZEK PO KROCZKU...
-
Cieszę się, bo organizm w końcu zareagował na

KROCZEK PO KROCZKU... - Cieszę się, bo organizm w końcu zareagował na zmiany i widać, że zaczyna się zmieniać. Przez długi czas od obcięcia kalorii za dużo się nie działo. Jedzenia znacznie mniej, cardio już 6x40 minut. Za to siły na treningu ciągle dopisują. Mój organizm chyba najlepiej reaguje na niskie kalorie, bardzo dużą aktywność i gwałtowne zmiany. Póki co, rewelacji nie ma, ale czasu tez trochę jeszcze jest. Zdążę, po prostu to wiem 😊. - #training #train #workout #workoutmotivation #workoutday #chestworkout #chestday #chestdayworkout #weightlifting #lift #lifting #hardwork #polishfit #benchpress #lifestyle #cwiczenia #mensphysique #bezwymowek #bodybuilding #bodybuildingmotivation #gym #dzik #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #trening #kulturystyka #silownia #motywacja #polskasylwetka

Share 1049 62
mumek7. Pasaż Grodzki drugim domem 😂 Czas wziąć się porządnie za treningi 💪�

Pasaż Grodzki drugim domem 😂 Czas wziąć się porządnie za treningi 💪😁 #fitnessworld

Share 48 1
malwi_wi. Mój żywioł, moje cudowne dziewczyny 💕
@nataliadubaniewicz 
@fitnesswo
Share 42 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
malwi_wi. Ojj będzie mi brakować... ale jeszcze chwilę 😉

#fitness #trenerzytre

Ojj będzie mi brakować... ale jeszcze chwilę 😉 #fitness #trenerzytrenuja #goodvibesonly #fitnessmotivation #gym @fitnessworldpolska @fitnessworld_pasazgrodzki

Share 34 0
fitnessworldpolska. Pozytywna energia 😅💥!! To właśnie u nas gości ciagle dzięki Wam Drod

Pozytywna energia 😅💥!! To właśnie u nas gości ciagle dzięki Wam Drodzy Klubowicze 😎‼️dziękujemy Wam, że jesteście z nami i że nasza społeczność Fitness World ciagle rośnie 😍 FW Pasaż Grodzki Jelenia Góra pozdrawia 🤗 #healthylifestyle 😊

Share 112 2
fitnessworldpolska. Jeżeli jeszcze u nas nie byliście to serdecznie zapraszamy 🔥💪🏼 #gym

Jeżeli jeszcze u nas nie byliście to serdecznie zapraszamy 🔥💪🏼 #bestpeople 💕

Share 63 1
malwi_wi. Chyba ktoś jest notorycznie „na lewo” na moich zajęciach 🙈🙉 #fitness

Chyba ktoś jest notorycznie „na lewo” na moich zajęciach 🙈🙉 #fitness #fitnessmotivation #trenerzytrenuja #goodvibesonly

Share 35 14
fitnessworldpolska. Witamy energicznie w piątkowy poranek 🔥😅💪🏼 ZAPRASZAMY NA TRENING✅

Witamy energicznie w piątkowy poranek 🔥😅💪🏼 ZAPRASZAMY NA TRENING✅ #team 😊😊😊

Share 47 1
fitnessworldpolska. Dzień dobry Kochani 💪🏼brak pomysłu na śniadanie ❓🤔 Mamy dziś dla Wa

Dzień dobry Kochani 💪🏼brak pomysłu na śniadanie ❓🤔 Mamy dziś dla Was przepis na przepyszny i prosty w wykonaniu chlebek bananowy😋🍌🍞 Co potrzebujesz? ✅3 banany ✅3 jajka ✅90 g mąki ryżowej lub innej ✅1 łyżeczka pdp ✅2 łyżeczki cynamonu *opcjonalnie 20 g suszonej żurawiny *opcjonalnie 20g Whey Protein Complex Olimp smak czekolada🍫 lub banan🍌 👩🏼‍🍳Przygotuj 2 miski, w jednej ubij białka🥚, w drugiej zblenduj żółtka i 2 banany. Do masy z bananem dodajemy suche składniki i żurawinę. Mieszamy całość 😊Następnie ubite białka jaj dodajemy i delikatnie mieszamy. Wykładamy foremkę papierem do pieczenia przelewamy masę na wierzch kładziemy 1 banana😍 następnie wstawiamy do nagrzanego piekarnika na 35 minut 180 stopni ☺️ Smacznego 😋😋 #lifestyle

Share 71 2
trenermotocross. Sobota dzień cepa i młota 🤪 nie żebym chciał Was obrazić 😙... przeka

Sobota dzień cepa i młota 🤪 nie żebym chciał Was obrazić 😙... przekaz ma być prosty. Zpierd**ać dziki do roboty mimo tej słonecznej soboty 🤓a jak nie macie pomysłu to za chwile na story wjedzie mój dzisiejszy WOD. 🏋🏻‍♂️ #braaapzwami #trenermotocross #motivation #gym #fit #skierg #enervit #power #mx #motocross #enduro #workhard #seasoniscomming #bikes #moto #dirtbike #best #poland #picoftheday @ktmsklep.pl @maxxistires @fitnessworldpolska @pod_active @foxracingpolska

Share 70 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
mumek7. Jak najłatwiej sprawdzić progres? Zrobić ćwiczenie takim samym ciężare

Jak najłatwiej sprawdzić progres? Zrobić ćwiczenie takim samym ciężarem 😜 Tutaj różnica po 16 miesiącach. Wtedy 100kg mnie przygniatało i ledwo robiłem 5 powtórzeń, teraz na luzie 15 z zapasem na więcej ale to już by było cardio i nie chciało mi się męczyć 😅

Share 42 1
andrewmyts. #workoutdone✔️
Share 569 0
gym___maniac. Dobrze dobrany plan treningowy, co najważniejsze własnego autorstwa +

Dobrze dobrany plan treningowy, co najważniejsze własnego autorstwa + odpowiednio wyliczone zapotrzebowanie kcal spowodował takie oto drobne zmiany 🙈💪 . . . . #abs #instagood #motivation #physique #l4l #instalike #polishboy #polskadziewczyna #instafit #wednesday #inspiration #aesthetic #fit #instafit #fitnessworld

Share 88 15
gym___maniac. Król wśród ćwiczeń siłowych w moim planie jest priorytetem. Film preze

Król wśród ćwiczeń siłowych w moim planie jest priorytetem. Film prezentuje wersję z pauzą gdyż zależy mi na poprawieniu pozycji wyjściowej z dołu. Technikę poddaję ocenie fachowcom... 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️ . . . . #powerbodybuilding #powerlifting #strenght #aesthetic #physique #motivation #fitnessmotivation #fitnessworld #polishboy #lifestyle #gymfreak #bestbody #instagood #instafit @fit4you_cateringdietetyczny

Share 38 1
wojtas093. 👉 FITNESS WORLD 👈
💪 Jelenia Góra 
#gymlover #gymlive #fitnessworld

👉 FITNESS WORLD 👈 💪 Jelenia Góra #gymlover #gymlive #fitnessworld #siłownia #polishman #bodyboulding #gymman #gym

Share 52 3
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
danieloxl. #pompa#treningwojczyznie#jestdobrze#wyzwanie#

#wyzwanie#

Share 11 0