(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ishvarayog.

.................

Share 231 3
ishvarayog. ПРОДОЛЬНЫЙ и ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТЫ
В первую очередь нужно понимать, что и

ПРОДОЛЬНЫЙ и ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТЫ В первую очередь нужно понимать, что и продольный, и поперечный шпагат, - это не столько работа с ногами, сколько работа с позвоночником. А гибкость нашего позвоночника – это наша молодость. Шпагаты - это, конечно, и работа с ногами, так или иначе. А ноги – это аккумулятор нашего тела. И активная работа с продольными и поперечными шпагатами – это прекрасный способ зарядки наших "батарей". Сильные ноги – это работа с тазом. А значит, ваша мочеполовая и репродуктивные системы будут здоровы, и будут функционировать до вашей глубокой старости. Шпагаты - это прекрасный способ усилить лимфоток и кровоток в нижних конечностях и органах малого таза. Чего очень сильно не хватает современному человеку. И, кроме того, практика шпагатов повысит вашу сексуальность🙈🙈🙈

Share 1366 39
ishvarayog.

.................

Share 513 3
ishvarayog.

.................

Share 434 9
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ishvarayog.

.................

Share 305 6
ishvarayog. Варианты выхода в Пинча Маюрасану ;)

Варианты выхода в Пинча Маюрасану ;)

Share 426 4
ishvarayog. Мои хорошие, мы снова едем в Грузию 10-21 августа!
Приглашаю вас на св

Мои хорошие, мы снова едем в Грузию 10-21 августа! Приглашаю вас на свой ежегодный 10-ти дневный ИШВАРА йога-семинар на берег Чёрного моря! Каждый день будет по 5-6 часов практики, отвечу на все ваши вопросы, объясню, расскажу, покажу, сделаю правки. Главная наша ЦЕЛЬ - быть здоровыми и счастливыми. Поэтому мы едем в ГРУЗИЮ! До конца дня воскресенья действует СКИДКА $100. Подробности - по активной ССЫЛКЕ в профиле!

Share 342 1
ishvarayog. Родные мои, делюсь с Вами секретом, как сделать Падмасану в стойке на

Родные мои, делюсь с Вами секретом, как сделать Падмасану в стойке на голове)

Share 661 18
ishvarayog. Родные мои, попробуйте! Вам понравится 😉

Родные мои, попробуйте! Вам понравится 😉

Share 713 17
ishvarayog.

.................

Share 442 14
ishvarayog.

.................

Share 539 11
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
ishvarayog. 🙏🏻Мои хорошие! Хочу пригласить вас на наш ежегодный курс подготовки

🙏🏻Мои хорошие! Хочу пригласить вас на наш ежегодный курс подготовки профессиональных преподавателей Ишвара йоги! 🔆Вы пойдёте от простого к сложному, научитесь строить любую тренировку под любые цели и задачи исходя из особенностей занимающихся. 🔆Вы научитесь из конструктора в виде отдельных асан создавать полноценные тренировки, целые тренировочные программы на короткое или на долгое время. 🔆Вы научитесь правильно выполнять и объяснять любую асану, правильно описывать внутреннюю работу в этой асане, отстраивать каждую асану руками. 🤗Жду вас уже этой осенью на курсе преподавателей Ишвара йоги! ❗Спешите зарегистрироваться, ведь до конца мая действует скидка $200 на стоимость обучения. 📌Подробности смотрите по активной ссылке в профиле!

Share 506 4
ishvarayog.

.................

Share 530 18
ishvarayog. Мои хорошие, 29-30 июня приглашаю вас на семинар “Стойка на руках. Шпа

Мои хорошие, 29-30 июня приглашаю вас на семинар “Стойка на руках. Шпагаты.” 💥Целых 2 дня мы посвятим изучению техник выполнения стойки на руках и поперечных и продольных шпагатов! ❗Спешите зарегистрироваться, ведь до конца дня завтра действует скидка на семинар 1000 грн. 📌Подробности и регистрация - по активной ссылке в профиле!

Share 369 8
ishvarayog. Поэзия;)

Поэзия;)

Share 303 10
ishvarayog. И еще раз о продольном шпагате 😊

И еще раз о продольном шпагате 😊

Share 433 12