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giiobs24. Eeh aqui nuestra leche de Ajonjoli(sesamo) & Coco.. como anteriormente

Eeh aqui nuestra leche de Ajonjoli(sesamo) & Coco.. como anteriormente ya comente los beneficios de la leche de ajonjoli te comento que la leche de coco es Sana contiene muchos nutrientes como calcio, fosforo, magnecio pero ojooooo hay que tomarlas con moderacion, pregunta siempre a tu medico si puedes consumirla!! #lecheorgĆ”nica #lechedecoco #lechedesesamo #lecheajonjoli #goodnightšŸ˜“

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giiobs24. Rnuevate Tooodos los dias. Abandona La posiciĆ²n cĆ³moda de no desafiart

Rnuevate Tooodos los dias. Abandona La posiciĆ²n cĆ³moda de no desafiarte a Ser Mejor, Renuncia a cualquier tipo de Estancamiento que hayas experimentado!!! Dejemos que Dios o tu ser supreno Nos inspite, que nos deje ir mas alla dr nuestros Limites!!! #homewourkout #ejercicioencasašŸ’Ŗ #miprimerembarazo #ejercicioembarazada #renuevate #momfit #futuramamy

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giiobs24. Aveces Amaneces sin Ganas de nadaaa!! Pero si tu mismoo no te dices Mi

Aveces Amaneces sin Ganas de nadaaa!! Pero si tu mismoo no te dices Mi Mismo ANIMO nadie lo hara!!! Cada dia es diferente, crece la panza, me siento gordaaaaaa jajajajaprimera vez en mi vida!! #engordando #felizsƔbado #ejerciciosalairelibre #embarazadaprimeriza #ejerciciosenelembarazo #Ɣnimo

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giiobs24. El tĆØ de jengibre  es seguro tomarlo o consumirlo durante todo el emba

El tĆØ de jengibre es seguro tomarlo o consumirlo durante todo el embarazo, al menos que tu medico indique lo contrario claro. Para ttodo tipo de personas que tengan inflamacion, indigestion, gases. En un embarazo para Nauseas, vomito y/o mareos! Nos ayudata tmb a previnir un poco mas el resfriado o gripe por las propiedades antioxidantes y vitamina C! #tĆØ #teenayunas #jengibre #futuras #embarazadaprimeriza

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giiobs24. No lo olvides Ningun dia es Igual, por mas que se parezcan!!!!! Vamooo

No lo olvides Ningun dia es Igual, por mas que se parezcan!!!!! Vamooosss !!!vamoooossss!!!! Solo un poco de esfuerzošŸ¤°šŸ¤°šŸ‘ šŸ‘12-15 #repeticiones #martess #tuesdaymotivation #banded #bandedsquats #puente #lunges #pregnant_world #fitpregnancy

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giiobs24. Olvidaaate del Mohooo!! Desinfectando mis frutas y verduras.
Para tene

Olvidaaate del Mohooo!! Desinfectando mis frutas y verduras. Para tener mas duracion de nuestras fresas, moras azules entre otros frutas, las remojƔmos en una taza de vinagre y cuatro de agua (depende la cantidad de producto a desinfectar). #desinfectantenatural #desinfectante #frutasyverduras #healthyfood #amasdecasa #amosdecasa #gooddaylady #adioshongos

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giiobs24. Comadritas sabian que hasta dormir del lado izquiero en el šŸ¤° tiene su

Comadritas sabian que hasta dormir del lado izquiero en el šŸ¤° tiene su Beneficio:la mejor posiciĆ³n para dormir, ya que aumenta el flujo sanguĆ­neo a la placenta y esto deriva en una mejor nutriciĆ³n y oxigenaciĆ³n para el feto, hasta la prevencion de aparicionn de varices!! šŸ‘ŒšŸ˜“good night. #primerembarazo #embarazosaludable #embarazadaprimeriza #prevenciĆ³n #goodnightšŸŒ™ #mamaybebe #futuramamĆ 

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giiobs24. Haaaa pero que rico es caminar al aire libre disfrutar de los dias tan

Haaaa pero que rico es caminar al aire libre disfrutar de los dias tan ricos que nos regala dios Que fortuna, aparte nos llena de vitalidad a las embarazadas, mejora la oxigenaciĆ³n de su organismo y el del bebĆ©, previene un estado negativo como depresiĆ³n, al dejar a un lado las preocupaciones y despejar la mente.,caminar tmb prevenimos los edemas y sus consecuencias, como la hinchazon de piernas y pies, el estreƱimiento!!! Dia agotado pero disfrutafoāœ”āœ”šŸ’™šŸ’™šŸ™ #ejerciciosenelembarazo #caminaralairelibre #freerunning #pregnacy #futurobebe #futuramamita #disfrutando šŸ¤°

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giiobs24. Informacion, crecimiento y desarrollo de bebes en la semana 7...
Enamo

Informacion, crecimiento y desarrollo de bebes en la semana 7... Enamorada de esta gran etapa que dios me ha dado la oportunidad de vivir!! #embarazofeliz #informaciĆ³nendesarrollo #semanaasemanaembarazo #semana7embarazo #pregnantandperfect #bendiciondedios @giiobs24

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giiobs24. Ejercicio Moderado, si tu embarazo lo permite animate a realizar el ej

Ejercicio Moderado, si tu embarazo lo permite animate a realizar el ejrrcicio que mas te guste y te haga sentir comoda, consultalo primero con tu medicoo y Go, empieza nunca es tarde!!!!! #ejercicioembarazo #mamafitnes #ejercicioenelembarazo #ejercicios #repeticion #constanciaydisciplina #ayudaalembarazo #nuncaestardeparaunaactivaciĆ³n

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Para ayudar el dolor del ligamento redondo en el embarazo Recurda todoos los dias realizar estiramientos!! Esto es un tipo deĀ dolor abdominal en el embarazo, especĆ­ficamente, en la parte inferior Como un calambre: cuando te mueves rapido, cuando estornudas o cuando pasas mucho en una posicion. Muchas madres lo describen como un dolor agudo y pasajero que puede afectarte a partir del segundo trimestre de embarazo. Aunque es de esperar que tu cuerpo reclame por el exceso de peso de tu panza, la molestia causada por el estiramiento de los ligamentos puede llegar a ser bastante dolorosa. #estiramientosmatutinos #futuramamĆ” #embarazos #martesāœŒ

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Queee Ropa tan comoda, para las futuras mamis #clothes #motherhood #shopping #pregnancymom

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giiobs24. Cuentos a tu baby!!
En tu embarazo mami puedes rmpezar a contarle cuen

Cuentos a tu baby!! En tu embarazo mami puedes rmpezar a contarle cuentos desde el principio pero entre las 23 y 25 semanas serĆ” un buen momento para empezar a leerle y hablarle por que Ć©l o ella escucharĆ” todo lo que le digas y distinguirĆ” las voces, y un poco antes,Ā Papa integrate, los bebes podran reconocer la voz de ambos y se sentirĆ” mĆ”s seguro y protegido en su desarrollo. Para su fuuturo una de las ventajas muchas ventajas es facilitar su aprendizaje, y desarrollo!!!! Shhhhh šŸ¤« es hora de dormiršŸ˜“šŸ˜“šŸ¤°šŸ‘¼ #cuentosparacrecer #aprendiendodesdepequeƱos #futurospapas #futuramamafeliz #lecturadesdeelvientre #amor #familyguy #goodnight #shhh #mamys

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giiobs24. Licuado delicioso!!!
Manzana
Pera
Nuez de la India
Avena
Y Leche de al

Licuado delicioso!!! Manzana Pera Nuez de la India Avena Y Leche de almendrašŸ’— A disfrutar del viernes Como uds Gusteenn!! #licuadosaludable #licuados #viernesāœŒ

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giiobs24. Dia de ejercicioo... vamos babyšŸ‘šŸ¤°šŸ¤—āœ”!!!! #diadeejercicio #mamifitnes

Dia de ejercicioo... vamos babyšŸ‘šŸ¤°šŸ¤—āœ”!!!! #diadeejercicio #mamifitness #futuramamĆ” #ejercicioenelembarazo

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giiobs24. El primer alimento del dia agua de Apio...
El apio contiene dos sustan

El primer alimento del dia agua de Apio... El apio contiene dos sustancias, la apigenina y la ftĆ”lida, son sustancias que dilatan los vasos sanguĆ­neos, y ademĆ”s tiene las propiedades de tres minerales; potasio, calcio y magnesio, que relajan los vasos sanguĆ­neos.Ā Su efecto conjunto mantiene el equilibrio de la presiĆ³n sanguĆ­nea a niveles saludables.triptĆ³fano, un aminoĆ”cido calmante con el que fabricamos serotonina, el neurotransmisor que regula el sueƱo y el Ć”nimo. #juevesāœŒ #jugoverdedetox #jugoapio #futuramamae #futurasmamĆ”s

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giiobs24. Semana 6 embarazo  Mes 2
#semanaasemana #embarazosemanaasemana #futura

Semana 6 embarazo Mes 2 #semanaasemana #embarazosemanaasemana #futurasmamĆ”s #prenatal #crecimiento #vientre #embarazofeliz #aprendiendo de la vidašŸ™šŸ™šŸ’—šŸ˜

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giiobs24. Dia de relax, estirar el cuerpo.. empiezas a pesar bebešŸ¤°. #estiramien

Dia de relax, estirar el cuerpo.. empiezas a pesar bebešŸ¤°. #estiramiento #prenatalyoga #prenatal #futurasmamis #ejercicioespalda #relaxing

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