(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Statistics

Fitness De Stap | Luyksgestel fitnessdestap fitnessdestap Posts

Vanavond gaan we weer helemaal los tijdens de Spinningles van 20:00!! 👉🏻 Conditie opbouwen, Calorieën verbranden en vetmassa verminderen met een van onze Spinninglessen Wie doet er vanavond mee? #spinning . . 19:00 Step & Shape 20:00 Spinning . . 👉🏻 Donderdag is er weer Boxercise 👊🏻 #fitnessdestap #spinning #spinningles #spinningclass #indoorcycling #spinningbike #bodybike #indoorcycling #indoorcyclingclass #indoorcyclinginstructor #spinninginstructor #indoorcyclingstudio #boutiquegym #cyclelife #instacycle #cycleclass #luyksgestel #lommel #bergeijk #eersel #rpm #sprint #clubjoy #cyclemasters #lesmills #fitdutchies #fitmom #fitdutchie #strava #fitgirl

Share 17 0

Hypoxi Studio de Stap speelt voor Sinterklaas ✨Schrijf nu in voor een Hypoxi Afslank Kuur en je krijgt er één extra van ons Cadeau ✨De 2e kuur mag je inplannen wanneer je wilt Zelfs op een later tijdstip (bijv. na de Feestdagen 😉) ✨ Stuur een mailtje naar hanneke@fitnessdestap.nl of bel 06-10123368 voor het maken van een vrijblijvend en gratis intake gesprek ✨ Slank de Feestdagen in in met Hypxoxi #afvallen #afslanken #hypoxi #actie

Share 10 0

Bedankt voor de Superstage Fleur!!!! 10 mega productieve weken zijn voorbij gevlogen 🙌🏻🙌🏻 We zijn erg blij met je cadeau: ons nieuwe Custom Made Theekistje voor in de Fitnessbar Dankjewel!!!! #stage #stagiaire #stagelopen

Share 52 0

Het is alweer een jaar geleden dat Hanneke tijdens de Les Mills Mega Kwartaaldag met de BARRE presentatie mee mocht doen Ziet het er niet fantastisch uit? 👉🏻 Vanavond om 19:00 kun je weer meedoen met Les Mills Barre met Hanneke bij Fitness de Stap Probeer deze 30 min. durende Ballet Workout ook eens uit en Feel the Beautifull Burn #lesmillsbarre #balletworkout #balletfitness . . Maandag 19:30 Donderdag 19:00 Gym: @fitnessdestap Instructor: @hannekebisseling

Share 28 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Boksen als training om je conditie te verbeteren en sterker te worden 🥊 Iedere Dinsdag & Donderdag 19:00 “Boxercise” bij Fitness de Stap 👉🏻 45 min. Boks Workout met @marcoswaan #boxercise #boxingworkout #bokstraining . . . 19:00 Boxercise 19:00 LesMills Barre 19:30 Xcore 20:00 Spinning . . #fitnessdestap #luyksgestel #groepslessen #luyksgestel #bergeijk #lommel #conditie #conditietraining #fitworden #vetverbranding #afslanken #afvallen #fitness fitboxing #instaboxing #boxinggirl #bokstraining #boksfitness #fitgirl #fitgirlnl #fitbelgiangirl #fitbelgium #fitdutchie #fitdutchies #girlswhobox #boxinggirls #boxingtraining #boxinggirls #boxingtraining

Share 27 0

Het hele winterseizoen lang, kun je op woensdag spinnen met Hanneke om 20:00 🚴🏻‍♂️ Bouw supersnel je conditie op en verbrand veel calorieën met deze super Indoor Cycle training #indoorcycling #spinning . . . 19:00 Body Pump 20:00 Spinning 20:00 Crosstraining . . #fitnessdestap #spinning #spinningles #spinningclass #indoorcycling #spinningbike #indoorcycling #indoorcyclingclass #indoorcyclinginstructor #spinninginstructor #indoorcyclingstudio #boutiquegym #cyclelife #instacycle #cycleclass #luyksgestel #lommel #bergeijk #eersel #fitgirl #fitmom

Share 29 0

Iedere Week 3 nieuwe lessen “BALANCE” bij Fitness de Stap 🙏🏻Een op Yoga gebaseerde Workout Verbeter je kracht & flexibiliteit, voel je kalm en relaxed met deze mix van Yoga, ThaiChi & Pilates #balance . Maandag 10:15 Dinsdag 20:00 👈🏻 Vrijdag 10:15 Gym: @fitnessdestap Trainer: @hannekebisseling . . #fitnessdestap #luyksgestel #yoga #yogaworkout #pilates #thaichi #essentrics #instayoga #yogafit #fitgirl #fitmom #fitdutchie #bergeijk #lommel #yogamotivation #yogagirl #yogapants #yogaposes

Share 31 0

6 Spinninglessen per week bij Fitness de Stap 🚴🏻‍♂️ Bouw supersnel je conditie op en verbrand veel calorieën met deze super Indoor Cycle training op muziek van onze super enthousiaste Instructeurs 🚴🏻‍♂️ #indoorcycling #spinning . . Dinsdag 20:00 Marco Woensdag 20:00 Hanneke Donderdag 20:00 & 21:00 Marco Vrijdag 19:30 Wendy Zondag 10:00 Wendy . . Sportschool: @fitnessdestap Instructors: @marcoswaan @hannekebisseling @wendyvansambeeck #spinninginstructor #fitnessdestap #spinning #spinningles #spinningclass #indoorcycling #spinningbike #bodybike #indoorcycling #indoorcyclingclass #indoorcyclinginstructor #spinninginstructor #indoorcyclingstudio #boutiquegym #cyclelife #instacycle #cycleclass #luyksgestel #lommel #bergeijk #eersel #rpm #sprint #clubjoy #cyclemasters #lesmills #fitdutchies #fitmom #fitdutchie #strava #fitgirl

Share 24 0

Wist je dat je iedere avond makkelijk lessen kan combineren bij Fitness de Stap 💪🏻🔥Probeer vanavond eens de combi Barre & Xcore Op deze manier wordt je sportavond 2x zo leuk en 2x zo effectief #fitnessmotivation 👈🏻 . . 19:00 Box & Shape 19:30 Les Mills Barre 20:00 Xcore 21:00 Body Pump . . Tot ziens bij Fitness de Stap Luyksgestel #sportschool #fitnessdestap #luyksgestel #gymtime #cardio #krachttraining #groepslessen #luyksgestel #bergeijk #lommel #conditie #conditietraining #fit #fitworden #vetverbranding #afslanken #afvallen #gezondheid #fitness #xcore Xcore Instructor: @hannekebisseling Program: @xcorebyhow Gym: @fitnessdestap

Share 24 0

Hypoxi Studio de Stap speelt voor Sinterklaas ✨Schrijf nu in voor een Hypoxi Afslank Kuur en je krijgt er één extra van ons Cadeau ✨De 2e kuur mag je inplannen wanneer je wilt Zelfs op een later tijdstip (bijv. na de Feestdagen 😉) ✨ Stuur een mailtje naar hanneke@fitnessdestap.nl of bel 06-10123368 voor het maken van een vrijblijvend en gratis intake gesprek ✨ Slank de Feestdagen in in met Hypxoxi #afvallen #afslanken #hypoxi #actie

Share 10 0

En weer een nieuwe Spinningles op het rooster bij Fitness de Stap 👉🏻 De hele winter door kun je op woensdag avond Spinnen met Hanneke #indoorcycling . . Vanavond op het rooster: 19:00 Body Pump 20:00 Spinning 20:00 Crosstraining. . . Tot ziens bij Fitness de Stap Luyksgestel #sportschool #fitnessdestap #luyksgestel #gymtime #cardio #krachttraining #groepslessen #luyksgestel #bergeijk #lommel #conditie #conditietraining #fit #fitworden #vetverbranding #afslanken #afvallen #gezondheid #fitness #spinning #womenonbikes

Share 22 0

Vandaag kun je in onze krachtzaal met Halters trainen maar ook in onze groepsleszaal om 19:00 met Body Pump 💪🏻🔥 . . Wat spreekt jou het meeste aan? Een haltertraining in de Groepsleszaal of in het Krachthonk? Plaats een 💪🏻 voor Krachttraining en een 🔥voor BODYPUMP . . Tot vanavond bij Fitness de Stap! #krachttraining #barbellworkout #haltertraining #barbelltraining #barbellclass #bodypump #strengthtraining #bodyshape

Share 21 3
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
fitnessdestap. 4x Per week Body Pump bij Fitness de Stap 💪🏻🔥 Train alle spiergroep

4x Per week Body Pump bij Fitness de Stap 💪🏻🔥 Train alle spiergroepen tijdens deze Halterworkout op muziek en wordt Slanker en Sterker 👉🏻 De ideale training in de winter voor je zomershape! #bodypump . . Maandag 21:00 Woensdag 09:15 & 19:00 Zaterdag 10:00 . . Tot ziens bij Fitness de Stap Luyksgestel #sportschool #fitnessdestap #luyksgestel #gymtime #krachttraining #groepslessen #luyksgestel #bergeijk #lommel #fitworden #sterkerworden #fitness #vetverbranding #afvallen #gezondheid #pump #lesmillsbodypump #LesMills #fitgirl #fitgirlnl #fitmom #fittemama #fitdutchie #fitdutchies #fitnessmotivation #summerbodiesaremadeinwinter

Share 31 2

Vanaf deze week iedere Week 3 nieuwe lessen “BALANCE” bij Fitness de Stap 🙏🏻Een op Yoga gebaseerde Workout Verbeter je kracht & flexibiliteit, voel je kalm en relaxed met deze mix van Yoga, ThaiChi & Pilates #balance . Maandag 10:15 Dinsdag 20:00 👈🏻 Vrijdag 10:15 Gym: @fitnessdestap Trainer: @hannekebisseling . . #fitnessdestap #luyksgestel #yoga #yogaworkout #pilates #thaichi #essentrics #instayoga #yogafit #fitgirl #fitmom #fitdutchie #bergeijk #lommel #yogamotivation #yogagirl #yogapants #yogaposes

Share 31 0

2x per week Les Mille BARRE bij Fitness de Stap Luyksgestel 🤩 Een op Ballet geïnspireerde Elegante Workout die de benen, bilspieren en corespieren aanpakt #lesmillsbarre . . Maandag 19:30 Dinsdag 19:00 Locatie: @fitnessdestap Trainer: @hannekebisseling

Share 28 0

3x per week Boksen bij Fitness de Stap Luyksgestel 🥊 Box & Shape: 30 min. High Intensity Interval Training op basis van boksen en bootcamp 🥊 Boxercise: 45 min. Boksworkout met padtraining en spierversterkende oefeningen 🥊 Doe je deze week mee? #boxingworkout . . Maandag 19:00 Box&Shape Dinsdag 19:00 Boxercise Donderdag 19:00 Boxercise Locatie: @fitnessdestap Trainer: @marcoswaan. . . #fitnessdestap #luyksgestel #groepslessen #luyksgestel #bergeijk #lommel #conditie #conditietraining #fitworden #vetverbranding #afslanken #afvallen #fitness fitboxing #instaboxing #boxinggirl #boxingworkout #bokstraining #boksfitness #fitgirl #fitgirlnl #fitbelgiangirl #fitbelgium #fitdutchie #fitdutchies #girlswhobox #boxinggirls #boxingtraining #boxinggirls

Share 31 0

Vanavond start er weer een nieuwe #girlpower Spinningles met Hanneke om 20:00 #indoorcycling . . 19:00 Body Pump (Marco) 20:00 Spinning (Hanneke) 20:00 CrossTraining (Marco) . . Tot ziens bij Fitness de Stap Luyksgestel #sportschool #fitnessdestap #luyksgestel #groepslessen #vetverbranding #afvallen #gezondheid #fitness #indoorcycling #spinningles #vetverbranding #calorieenverbranden #bergeijk #lommel #eersel #valkenswaard #womenwednesday #cyclemasters #cycledome #cycle #instacycle #fitdutchie #fitdutchies #fitgirlnl #fitbelgium #spinclass #fitmom #fitmam #fitfam #fitfem

Share 26 0

Vanavond om 20:00 NIEUW op het rooster bij @fitnessdestap BALANCE! Een workout mèt @hannekebisseling gebaseerd op Yoga oefeningen . 👉🏻 Kracht 👉🏻 Balans 👉🏻 Stretching 👉🏻 Ademhaling - Ontspanning . Maandag 10:15 Dinsdag 20:00 Vrijdag 10:15 #yogaquotes #yoga #balance #yogaworkout #yogaworkouts #stretching #kracht #balans #ademhalingsoefeningen #fitnessdestap #ontspanning #lenigheid #luyksgestel #bergeijk #lommel #fitness #sportschool #groepsles #fitgirl #fitmom #yogafit #yogafun #yogafitness

Share 16 4

De herfstvakantie is voorbij 🌧 Het is tijd om weer aan de slag te gaan voor het winterseizoen! Wordt nu lid voor 6 maanden en je krijgt 1 maand sporten van ons cadeau 🎁 #fitnessmotivation . . . Onze Fitness is geopend van 08:30-1200 / 16:00-22:00 👉🏻 Vanavond kun je met de volgende lessen meedoen: . . 19:00 Box & Shape 19:30 Les Mills Barre 20:00 XCORE 21:00 Body Pump . . Tot ziens bij Fitness de Stap Luyksgestel #sportschool #fitnessdestap #luyksgestel #gymtime #cardio #krachttraining #groepslessen #luyksgestel #bergeijk #lommel #conditie #conditietraining #fit #fitworden #vetverbranding #afslanken #afvallen #gezondheid #fitness #foamrolling #fitgirl #fitmom #fitdutchie #gluteworkout #billentrainen #glutes

Share 22 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Vanaf morgen iedere Maandag “BALANCE” bij Fitness de Stap Een op Yoga gebaseerde Workout 🙏🏻 Verbeter je kracht & flexibiliteit, voel je kalm en relaxed met deze mix van Yoga, ThaiChi & Pilates #balance . . Maandag 09:15 Essentrics 10:15 BALANCE Gym: @fitnessdestap Trainer: @hannekebisseling . 👉🏻 Ook op Dinsdag 20:00 & Vrijdag 10:15 . . #fitnessdestap #luyksgestel #yoga #yogaworkout #pilates #thaichi #essentrics #instayoga #yogafit #fitgirl #fitmom #fitdutchie #bergeijk #lommel #yogamotivation #yogagirl #yogapants #yogaposes

Share 35 0

Spinning bij Fitness de Stap Luyksgestel Dé absolute Calorie-verbrande, Fatburn & Conditie Training 🔥Stuur een PB voor een gratis proefles bij een van onze Super Spinnning lessen #supercycle . . Dinsdag 20:00 Woensdag 20:00 Donderdag 20:00 & 21:00 Vrijdag 19:30 Zondag 10:00 . . #fitnessdestap #spinning #spinningles #spinningclass #indoorcycling #spinningbike #bodybike #indoorcycling #indoorcyclingclass #indoorcyclinginstructor #spinninginstructor #indoorcyclingstudio #boutiquegym #cyclelife #instacycle #cycleclass #luyksgestel #lommel #bergeijk #eersel #rpm #sprint #clubjoy #cyclemasters #lesmills #peloton #pelotoncycle #cycleboutique #strava #stages

Share 23 3

Vanavond kun je weer kiezen uit de allerleukste Groepslessen bij Fitness de Stap 🔥 Heb je Les Mills Barre al eens geprobeerd? Een Elegante 30 min. Workout gebaseerd op Ballet waarmee je oa. Benen, Billen & Core vormt en versterkt #lesmillsbarre . . 19:00 Les Mills Barre 19:00 Boxercise 19:30 Xcore 20:00 Spinning 21:00 Spinning . . #fitnessdestap #luyksgestel #lesmills #barre #barreworkout #balletfitness #sportschool #groepslessen #bergeijk #lommel #fitness #fitnessmotivation #vetverbranding #ballet #balletfitness #benenbillentrainen #barreworkout #fitnessmotivation #lesmills #fitmom #fittemama #fitgirl #fitgirlnl #balletdancer

Share 31 2

Vanavond 20:00 Spinning met Marco 🚴🏻‍♂️ Ken je de Virtuele lessen van Marco al voor @cyclemasters_official? Bij Fitness de Stap kun je altijd met de “Live” lessen meedoen! Iedereen is van harte welkom #spinning . . 19:00 Step & Shape 20:00 SPINNING . . . Tot ziens bij Fitness de Stap Luyksgestel #sportschool #fitnessdestap #luyksgestel #groepslessen #vetverbranding #afvallen #gezondheid #fitness #indoorcycling #spinningles #vetverbranding #calorieenverbranden #bergeijk #lommel #eersel #valkenswaard #eindhoven #cyclemasters #cycledome #cycle #instacycle #fitdutchie #fitdutchies #fitgirlnl #fitbelgium #spinclass #fitmom #fitmam #fitfam #fitfem

Share 33 0