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fisiolife_vr. Bem assim!!!!😅😅😅
#fisiolifevr #pilatesvoltaredonda #pilatesbrasil #
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fisiolife_vr. Se não for pra gente evoluir, a gente nem começa a aula!!!!😀🙃
Nossa

Se não for pra gente evoluir, a gente nem começa a aula!!!!😀🙃 Nossa aluna @camila_mancini numa invertida, que exige muita força de braços e abdômen, e muito controle movimento. #fisiolifevr #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesavancado #pilatesvoltaredonda #pilatesavancado

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fisiolife_vr. \"Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu

"Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de seus exercícios, você gradual e progressivamente consegue ritmo e coordenação natural em todas suas atividades subconscientes.” Joseph Pilates No vídeo nossa aluna Karol Costa controlando super bem esse movimento que trabalha TUDINHO, força de glúteo, membros superiores e inferiores, e muito abdômen. #fisiolifevr #pilateslovers #pilatesvoltaredonda #pilatesbrasil #pilatesavancado

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fisiolife_vr. Pilates não é só sobre força,
Nem só sobre alongamento,
Não é só sobre

Pilates não é só sobre força, Nem só sobre alongamento, Não é só sobre equilíbrio, Nem só sobre mobilidade. Pilates é sobre tudo isso junto e ao mesmo tempo, e associando ainda ao trabalho respiratório, exigindo de concentração e coordenação. Pilates é total interação entre o corpo e a mente. É sobre você fazer os exercícios hoje, melhor do que você fez ontem. No vídeo, nossa aluna @cacildagamis trabalhando força e flexibilidade no #pilatesreformer. #fisiolifevr #pilateslovers #pilatesvoltaredonda #pilatesbrasil

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fisiolife_vr. #Repost @leandrofagundes_osteopatia 
Boa noite! 
O tratamento com oste

#Repost @leandrofagundes_osteopatia Boa noite! O tratamento com osteopatia semanalmente realizado nos atletas de Crossfit sem que ele se ausente dos seus treinamentos! ▪️Melhora os padrões de movimentos , entre eles um dos principais que é o agachamento! ▪️Aumento da amplitude de movimento( extensão da coluna torácica, flexão e extensão dos tornozelos, quadris e joelhos e outros movimentos necessários para uma boa execução de um exercício) ▪️Aumento e melhora da mobilidade articular, que é extremamente importante para o praticante ou atleta de Crossfit! ▪️Aumento da performance e aceleração da recuperação! ▪️Prevenção de lesões! Esta semana eu vou atender os atletas do @armazemcrossfit01,, com o objetivo de prepará-los para a competição que eles vão participar no próximo final de semana , o campeonato interno @acf01games ,que está sendo todo organizado pela @gabiredcolcci 👏👏 Eu também estarei presente no dia da competição , realizando alguns procedimentos de recovery🤲 . #fisiolifevr #osteopatia #armazemcrossfit01 #osteopatianafisiolife_vr #fisioterapia #crossfit #fisioterapiadesportiva #recovery #performance #osteopatiavr

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fisiolife_vr. Deslize para o lado 👉

A campanha do setembro amarelo nasceu da neces

Deslize para o lado 👉 A campanha do setembro amarelo nasceu da necessidade em trazer um diálogo para a prevenção do suicídio. Acredita -se que 90% dos suicídios poderiam ter sido evitados com a devida ajuda psicológica, sendo a maior parte deles causados por doenças mentais, como a depressão. Aproximadamente 60% das pessoas que morrem por suicídio não buscaram ajuda profissional. Essa é uma campanha muito importante porque dados mostram que 17% dos brasileiros já pensaram seriamente em suicídio, e dentre eles, 4,8% chegaram a elaborar um plano para isso. O objetivo é conscientizar as pessoas de que o assunto é muito grave, e tira tantas vidas todo ano. É um Mês de diálogo, que busca criar conversas sobre o assunto, para que as pessoas que sofrem e tem pensamentos suicidas saibam que não estão sozinhas nessa luta e que a morte não é a solução. O MÉTODO PILATES pode auxiliar no alívio de alguns sintomas emocionais e psicológicos do paciente acometido pela depressão. Dessa forma, sua vida pode ir melhorando aos poucos, juntamente com acompanhamento profissional. Confira acima alguns benefícios do Pilates na luta contra depressão! Texto: Vollpilates #fisiolifevr #setembroamarelo #pilatescontradepressao #pilatesvoltaredonda #pilatesbrasil

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fisiolife_vr. Pra começar o dia com bom humor!!!😅
#fisiolifevr #pilates #pilateslov

Pra começar o dia com bom humor!!!😅 #fisiolifevr #pilates #pilateslovers #pilatesvoltaredonda #pilatesbrasil

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fisiolife_vr. Sobre estar em total ligação entre corpo e mente !!!! Adoramos essas i

Sobre estar em total ligação entre corpo e mente !!!! Adoramos essas invertidas, e aproveitamos pra trabalhar o fortalecimento do abdômen. Quando o aluno já adquiriu uma boa força muscular e boa consciência corporal, essa posição favorece o relaxamento da coluna lombar, e coloca-se a força exatamente na musculatura em que queremos trabalhar, sem compensações. Nossas alunas @monikevaleriesilva @valeriajssartorato @alessandrarfoliveira ❤👏💪 #fisiolifevr #pilatesaereo #pilatesvoltaredonda #pilatesbrasil #contrologia

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fisiolife_vr. E como é bom se alongar, relaxar, aliviar as tensões, colocar pra trab

E como é bom se alongar, relaxar, aliviar as tensões, colocar pra trabalhar músculos que ficam ali paradinhos, acumulando tensões e com isso acumulando dores, fazendo com que a gente fique limitado, se movendo em bloco, e tendo com isso dificuldade de realizar as simples, mas super importantes atividades do dia a dia. Então bora se mobilizar, colocar o corpo pra mexer, se movimentar. No vídeo essa pilateira mais que especial @lu_ghirlinzone (minha mãe ❤). #fisiolifevr #pilates #pilatesvoltaredonda #pilatesbrasil

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fisiolife_vr. #Repost @leandrofagundes_osteopatia with @make_repost
・・・
“ A osteopat

#Repost @leandrofagundes_osteopatia with @make_repost ・・・ “ A osteopatia identifica e trata a causa da sua dor através de um atendimento individualizado “ . A cura pode estar em nossas mãos 🤲 . Seguimos somando na saúde das pessoas, obrigado por confiar sempre @selvani_anabe 🙏 . #osteopatia #fisioterapia #fisioterapiaporamor #osteopatiabrasil #osteopatiaemvoltaredonda #dor #colunavertebral #fisioterapeuta

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fisiolife_vr. \"Poucos movimentos bem feitos realizados de forma correta e equilibrad

"Poucos movimentos bem feitos realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica!" Joseph Pilates Nesse movimento lindo, nossa aluna Karol Costa trabalha muita força de abdômen e membros superiores (usamos uma mola super leve pra dificultar 😁) exigindo de mobilidade da coluna, coordenação, concentração e consciência corporal. Total sintonia entre corpo e mente! #fisiolifevr #pilates #pilatesvoltaredonda #pilatesbrasil #pilateslovers

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fisiolife_vr. Começando nossa semana com esse exercício lindo, ao qual exige bastant

Começando nossa semana com esse exercício lindo, ao qual exige bastante força, de abdômen e membros superiores principalmente, mas trabalha o corpo por um todo, exigindo também de flexibilidade, consciência corporal e muita concentração. 💪❤ No vídeo nossa aluna @camila_mancini . #fisiolifevr #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesvoltaredonda #contrologia #pilatesavancado Inspiração @tay.pilates

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fisiolife_vr. FISIOTERAPIA... O caminhar do mundo na visão de quem estudou para cuid

FISIOTERAPIA... O caminhar do mundo na visão de quem estudou para cuidar com carinho do toque. A fisioterapia é movimento. Detalhes da engrenagem do corpo humano, vivenciando na prática, histórias da vida. Lições inesquecíveis. Paciência com os seus pacientes. Motivar e compreender. A fisioterapia recupera quem na dor sentiu-se lesionado. Tratando com afeto e massageando a alma com confiança. Quando a idade chega cheia de peso e problemas, a fisioterapia torna, através do toque, a vida mais leve e solta. Depois do trauma, do choque. Quando o coração canta baixinho, ela sempre diz que não devemos parar. Que seguir em frente é a melhor maneira de encarar os desafios da vida. FISIOTERAPIA é gratidão e missão. Felicidade por mais uma etapa vencida ao final de um dia. É a certeza de que vale a pena ser guardião do movimento no mundo. #fisiolifevr #diadafisioterapia #fisioterapia

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fisiolife_vr. Deslize para o lado para ver alguns dos nossos resultados 👉
Você sabi

Deslize para o lado para ver alguns dos nossos resultados 👉 Você sabia q a drenagem linfatica é uma massagem realizada com objetivo de ajudar na eliminação de líquidos ? Muito conhecida pelos benefícios estéticos, é de extrema importância para a saúde, pois drenamos os líquidos (linfa), a linfa carrega diversas impurezas do nosso organismo. Esse sistema tem velocidade baixa de eliminação causando os inchaços . A DRENAGEM entra com o objetivo de aumentar essa velocidade, eliminando mais rápido essas impurezas diminuindo, assim, a retenção de líquidos. Assim ajuda a eliminar a celulite, é indicadissima para reduzir os edemas das gestantes, de extrema importância para o pós operatório de cirurgias plásticas e lipoaspiração, alivia os inchaços e desconfortos do período pré menstrual... O Método Renata França conta com um ritmo mais acelerado e mais rápido do que a drenagem convencional, mas sempre sem causar dor nem hematomas, pelo contrário, é uma técnica altamente relaxante. #fisiolifevr #drenagemlinfaticametodorenatafranca #drenagemlinfaticametodorenatafrancavoltaredonda #renatafrancavoltaredonda

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fisiolife_vr. Deslize para o lado para ver todos os videos 👉
O PILATES AÉREO  é uma

Deslize para o lado para ver todos os videos 👉 O PILATES AÉREO é uma modalidade do Pilates, em que trabalhamos força, alongamento e muita consciência corporal, sempre usando o peso do nosso próprio corpo como resistência nos exercícios, potencializando assim o uso constante do equilíbrio corporal, ganhando mais força e flexibilidade. Nos vídeos nossas alunas @pripizzolante @vanessaavilam @fernanda_carvalho_oliveira . #fisiolifevr #pilatesaereo #pilateslovers #pilatesvoltaredonda #pilatesbrasil #pilates

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fisiolife_vr. #Repost @keynerluiz (@get_repost)
・・・
O Movimento sempre será melhor q

#Repost @keynerluiz (@get_repost) ・・・ O Movimento sempre será melhor que o repouso para a recuperação. O Movimento é a arte da Cura. #fisiolifevr #pilateslovers #pilatescomfisioterapeuta #pilatesvoltaredonda #pilatesbrasil

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fisiolife_vr. \"Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu

"Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de seus exercícios, você gradual e progressivamente consegue ritmo e coordenação natural em todas suas atividades subconscientes”! Joseph Pilates Nossa aluna @tyemikoga Nesse exercício lindo e que trabalha força e flexibilidade de uma forma bem global, com muita leveza e fluidez, princípios básicos do Pilates! ❤💪 #fisiolifevr #pilates #pilateslovers #pilatesvoltaredonda #contrologia #pilatesbrasil

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fisiolife_vr. #Repost @drpaulogentil (@get_repost)
・・・
A depressão se tornou um prob

#Repost @drpaulogentil (@get_repost) ・・・ A depressão se tornou um problema de saúde pública, causando grave sofrimento a centenas de milhões de pessoas em todo o Mundo! Dentre as várias formas de combatê-la o exercício tem aparecido como um recurso valioso, incluindo a musculação! Nesse sentido, uma revisão publicada no JAMA Psychiatry por Gordon et al. (2018) confirma que a prática de musculação está associada a redução nos escores de depressão. Interessantemente, tais resultados parecem independer da quantidade (volume) de treino, do estado de saúde ou dos ganhos de força. Mas alguns fatores podem fazer diferença. Os resultados foram melhores para as pessoas com os maiores níveis de depressão, ou seja, ajuda mais quem mais precisa! Sobre aspectos práticos, os treinos menores que 45 minutos e com supervisão direta foram os mais eficientes. Os autores sugerem que pode ser interessante aumentar a intensidade para fazer sessões curtas e também abordam que as interações sociais podem exercer influência importante na eficiência do treino. . Muito bacana, né? A parte boa é que fazer exercício não tem efeitos colaterais, aliás, tem sim, os ganhos de força, perda de gordura, aumento da massa muscular e da capacidade cardiorrespiratória. Vale lembrar que doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre pessoas depressivas. . . Essa informação é muito importante para as pessoas que sofrem com a depressão e também para os profissionais da área, já que pouco se fala disso. Precisamos intervir e, para isso, é preciso entender a complexidade do problema. Nem sempre será simples fazer com que a pessoa treine e muitas vezes será preciso criar estratégias e adaptar os treinos. Mas, sem dúvidas, trabalhando com empatia e dentro de uma equipe multidisciplinar podemos oferecer uma ajuda muito valiosa! . #fisiolifevr #musculacao #musculacaopersonalizada #musculacaoperdonalizadavr #teamcerebro #nobrainnogain #depressão #depressao #conhecimentoépoder

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