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Per ogni successo esiste una caduta. Ieri sono riuscita a fare una transizione per me sempre stata impossibile: da pincha a baby bakasana. Sono felice? In realtà no. Le asana sono solo mezzi, non fini, sinceramente una bella pratica non riflette uno stato mentale "superiore", è solo una bella pratica. Però la cosa importante quando cadi, è riderci su. #yogateacher #yogatutorial #yogaeverywhere #yogapose #handstand #yoga #yogapants #yogainthepark #asana #yogini #yogi #yogaeverydamnday #yogalife #yogainspiration #yogaitalia #yogajourney #armbalance #yoginilife #inspo #yogasana #igyoga #yogachallenge #fitness #milano #beagoddes

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Domenica pomeriggio Mi preparo per andare in biblioteca, mi cambio tre volte perchè non trovo nulla che mi stia bene. Mi rendo conto di avere le occhiaie, cerco qualcosa per coprirle che solo più tardi scopro essere un illuminante che le evidenzia ancora di più: ci rinuncio e tolgo tutto, tenendomi le occhiaie. Esco di casa, cammino con le mie scarpe scomode e con i miei pensieri quando una signora cade e si fa male: mi avvicino e la aiuto insieme ad altri tre medici mancati che iniziano a muoverle le braccia e a spaventarla (lei non vuole l'ambulanza, chiama il figlio) : decido di stare lí per evitare che le stacchino le braccia finchè non arriva il figlio che appena arriva, chiama l'ambulanza. Vado in biblioteca, la trovo piena di persone che tengono i posti ad altre persone, nemmeno una sedia, nemmeno un buco. Considerando la rabbia che comincia a salire, per non litigare me ne vado a casa, mi faccio il the e guardo quel che resta della mia gatta, che ormai sta per lasciare questa breve vita. Mi metto a studiare, pubblico questa foto sembrando felice e finendo il mio the che ormai è diventato freddo. #yogateacher #yogatutorial #yogaeverywhere #yogapose #handstand #yoga #yogapants #yogainthepark #asana #yogini #yogi #yogaeverydamnday #yogalife #yogainspiration #yogaitalia #yogajourney #armbalance #yoginilife #inspo #matymats #yogasana #igyoga #yogachallenge #fitness #milano #beagoddes

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cecilia.sesini. Riflessione del sabato mattina

È solo quando stai per perdere qualcos

Riflessione del sabato mattina È solo quando stai per perdere qualcosa o qualcuno che improvvisamente ti chiedi come sarà la tua vita senza, ti chiedi se lo hai mai veramente apprezzato fino in fondo, ti chiedi se è andato tutto come doveva andare o se le cose potrebbero essere state diverse. Cominci a farti queste e altre mille domande, forse inutili, dato che la perdita ci sarà, sarà inevitabile, sarà crudele, sarà reale. Non ho mai visto nessuno morire. Non ho mai visto la sofferenza negli occhi di qualcuno, non ho mai provato la sensazione di perdita e non ho mai provato a rubare sguardi per la paura di dimenticare. Non ho mai visto una sedia vuota, una casa vuota, una persona vuota, non ho mai sentito la vita andarsene, non ho mai guardato foto semplicemente per ricordare. La mia gatta sta morendo, la vedo ogni giorno avvicinarsi in modo crudele alla fine, eppure ancora non riesco ancora a immaginare come sarà: quando hai qualcosa o qualcuno per tutta la vita accanto, ti è difficile pensarlo altrimenti, non ho ricordi senza di lei e anche se un po' stronza, è stata con me per tutta la vita che io possa ricordare, da quando ero ancora una bimba. Non so come prepararmi Forse non si può #yogateacher #yogatutorial #yogaeverywhere #yogapose #handstand #yoga #yogapants #yogainthepark #asana #yogini #yogi #yogaeverydamnday #yogalife #yogainspiration #yogaitalia #yogajourney #armbalance #yoginilife #inspo #yogasana #igyoga #yogachallenge #fitness #milano #beagoddes

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Quando le giornate iniziano male dovremmo cercare di non abbatterci, di non farci buttare giù e nel non venire sopraffatti da cose o situazioni. Dovremmo sorridere e realizzare che solo noi possiamo rendere la giornata migliore. Per esempio, stamattina è iniziata di merda ma dopo aver perso una marea di tempo e di energie, mi sono appena accorta di aver dimenticato l'abbonamento della metro a casa 👌 Questa foto molto zen per nascondere quello che in questo momento zen non è: io. #yogateacher #yogatutorial #yogaeverywhere #yogapose #handstand #yoga #yogapants #yogainthepark #asana #yogini #yogi #yogaeverydamnday #yogalife #yogainspiration #yogaitalia #yogajourney #armbalance #yoginilife #inspo #matymats #yogasana #igyoga #yogachallenge #fitness #milano #beagoddes

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Gioie del lunedí sera dopo un piccolo stop e un weekend a dir poco intenso (e magnifico) 😊 #fitness #pullups #pullup #milano #yoga #yogateacher

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È difficile far stare tutto il tuo mondo in 24 ore, se consideri che devi anche dormire. Ci provo, ma per qualche ragione non sembro riuscirci. Ho ancora un bel po' di pratica davanti a me, intanto pubblico una bella foto scattata da un amico e sorrido : in questa foto avevo un "sanissimo" periodo di due ore di sonno a notte alle spalle, lo stesso periodo che mi ha portato a uno dei cambiamenti migliori che si potessero mai presentare. Sorrido ancora e penso che c'è speranza. Ph: @kiroide (da quanto tempo?!) #yogateacher #yogatutorial #yogaeverywhere #yogapose #handstand #yoga #yogapants #yogainthepark #asana #yogini #yogi #yogaeverydamnday #yogalife #yogagirl #yogainspiration #nature #freedom #yogaitalia #yogajourney #armbalance #yoginilife #inspo #matymats #yogasana #yogaflow #igyoga #yogachallenge #fitness #milano #beagoddes

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cecilia.sesini. I've been happy in my life, but being happy with your person is on an
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I have almost no time.

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È difficile cambiare abitudini, costruirsi nuove routine, apprendere nuovi schemi mentali e abbandonare quelli che ormai non ci servono più. Mi sembra così strana la mia vita ora, mi sembra strano il non essere più in tenuta Yoga tutto il giorno, aver sostituito il tappetino allo zaino da battaglia, riprendere i mezzi, il non insegnare yoga tutti i giorni. Un po' mi manca, ma sono felice di imparare qualcosa di totalmente nuovo, di fare esperienze diverse, di scoprire nuove passioni, per poi mischiare le cose e creare nuove abitudini ancora, per ricominciare tutto da capo. #yogateacher #yogatutorial #yogaeverywhere #handstand #yoga #asana #yogini #yogi #yogaeverydamnday #yogalife #yogagirl #yogainspiration #yogaitalia #yogajourney #armbalance #inspo #yogafam #yogaflow #igyoga #yogachallenge #fitness #milano #beagoddes

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