• Posts
  • Followers
  • Following
  • Share
  • This account is private or have not posted yet.

新千歳空港も真っ白😊😊

Share 110 0
adamova_yoga73. Со 2 по 6 января пройдёт НОВОГОДНИЙ ЙОГА МАРАФОН с Надеждой Адамовой.

Со 2 по 6 января пройдёт НОВОГОДНИЙ ЙОГА МАРАФОН с Надеждой Адамовой. Уже стали участником или только собираетесь присоединиться? Читайте этот пост внимательно и до конца 👇🏻 ПРОГРАММА ПРОВЕДЕНИЯ ЙОГА МАРАФОНА: День первый - широкая практика асан. В этот день вам предстоит выполнить целых 40 асан! 😳 Такое многообразие подготовит ваше тело к занятиям последующих дней🙂 День второй - комплекс "Время назад" прямой путь к омоложению организма! В этот день вы сможете практиковать асаны известные своей омолаживающей силой! Неотъемлемой частью занятия является омолаживающая гимнастика для лица! День третий - развиваем "кошачью гибкость", эта практика улучшает энергетические потоки в теле День четвёртый - работаем в парах . Работая в паре, вы не будете выполнять какие то сложные акробатические элементы! Работа в парах даёт возможность облегчить упражнения, понять ошибки и выполнить прежде недоступные асаны или углубить их. День пятый - день сюрпризов! Мы научим вас восстанавливаться за минимальное количество времени. Все асаны будут направлены на физическое и минтальное расслабление . Один час такой практики равен четырём часам обычного сна. В завершении практики для всех участников пройдет чайная церемония с вегетарианскими сладостями 😋 А теперь о ПОДАРКАХ! Все участники марафона получат памятные подарки от Надежды Адамовой 😃 А самый старательный ученик (по итогам пяти дней) получит КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ! 🎁 Напоминаем, что запись в группу проходит только при 100% оплате. http://dars.fitness-ultra.ru #ULTRAfitnessclubs #яхожувУЛЬТРУ #фитнесклубУЛЬТРА #ulsk

Share 14 0
hardiedog. Good Morning Big Bend!

Good Morning Big Bend!

Share 31 4
netatmo. Smart Rain Gauge, Smart Anemometer, Smart Indoor module… Which Weather

Smart Rain Gauge, Smart Anemometer, Smart Indoor module… Which Weather accessory would you like to install at home? 🌤️

Share 102 4

SIGN UP! - Learn about Miami’s Office/Warehouse Markets 🚍

Share 50 6

Del Dayo Kindergarten Thanksgiving Performance

Share 34 0
elgl50. We're proud to host a Lobby Art Gallery in City Hall for Neighbors. Ro

We're proud to host a Lobby Art Gallery in City Hall for Neighbors. Rotated monthly, the gallery is designed to offer local artists an opportunity to display their works. This month, Neighbors can view the exhibition titled "Colors of the Homeless." #elgltakeovertuesday #elgl

Share 9 0
elisemitx. ❤️🏖throwback to Kippford

❤️🏖throwback to Kippford

Share 12 0
julia_charlene. Halloween October 31st 2018 🎃

Halloween October 31st 2018 🎃

Share 64 0

Ready to kick off another day at #pluralsightlive

Share 14 2
karenvivianne. “Todo dia é dia de ser grato pelas coisas que você ganhou e perdeu até

“Todo dia é dia de ser grato pelas coisas que você ganhou e perdeu até agora” ➰

Share 489 23
__.valery.__. 📸

📸

Share 179 2